某学生,连续三年高考落榜。落榜的原因,一方面是由于知.docVIP

某学生，连续三年高考落榜。落榜的原因，一方面是由于知识准备不充分，另一方面则是考前过于焦虑。原因是他把考大学看得太重了，一门心思盯在考大学的路上，从来没有想过通过其他的途径有所作为。还在上初一的时候，他就常听当教师的父亲说：他们学校考上某大学、某大学的有多少。父亲字里话间总是有意无意地盼望儿子金榜提名。母亲是位工人，据母亲介绍，她厂子里的人只要谁家的子女考上大学，必定要请客，热闹一番。父母多年来的期望使他内心压力很大。但凭他在班里的学习成绩，老师和同学们认为，他考上大学是完全有把握的，至少可以考上大专。但事实上却是连续三年高考落榜，使他伤透了心，感到自己太不争气了，对不住对自己寄予厚望的老师、父母、亲戚和朋友。屡次考场受挫，也使他精神恍惚，心绪无常，吃不下饭，睡不好觉，有时变得近乎麻木。用他自己的话来说，就是：“我担心这样考下去的结果会使我最终走向崩溃，可无论如何我又不肯放弃上大学。因为放弃了高考，就等于结束了我全部的精神世界。” 在高考之前，这位学生六神无主，乱作一团，心中充满了担心和忧虑。他担心考不好别人会笑话、会失望，担心考糟了前途无指望，等等。这种考试焦虑的恶性循环，使得他的考试成绩一年比一年差。 中学时期是心理发育和发展的关键时期。由于中学生在心理上还不成熟，一方面由于教育的作用形成良好的学习心理和习惯，另一方面又由于缺乏自控力和辨别力而形成不良的学习心理。学习焦虑是不良学习心理的突出表现，中学生形成学习焦虑心理的原因很多，除了心理特点决定因素以外，外在的学习压力、不科学的学习评价、社会舆论的压力等也是形成学习焦虑心理的重要原因。 学生受到的压力比较大 来自家庭的压力。现在的学生绝大多数是独生子女，父母、祖父母、外公外婆等亲人都将自己的希望和关注寄托在他们的身上。特别是有些父母因为自己年轻时的某些愿望没有实现，将孩子视作实现他们未竟理想的载体，对孩子抱有极大的希望。一旦孩子的学习不理想，家长就会在言语之间不由自主地流露出紧张、担忧、焦虑的情绪。家长、亲朋好友的焦虑情绪通过各种载体传递给学生，无形之中加重了学生的焦虑情。来自学生自身的压力。焦虑程度高的学生绝大部分都自尊心很强，要么对自己估计过高，要么对自己信心不足，还有的将现在的学习和自己将来的前途联系起来，他们都希望获得优异的成绩，而往往容易对自己产生不当的自我暗示，担心自己成绩不好会受到家长、同学或老师的歧视，抬不起头来，背负着沉重的心理负担，他们在不断督促自己加紧学习的同时，还要警惕别人超越和自己的失误，担心自己成绩不佳而焦虑重重。而当遇到学习困难或者连续几次失败时，他们容易对自己过分指责产生失败感、内疚感甚至负罪感，自信心动摇，成绩会下滑。 来自学校和社会的压力。考上重点高中重点大学，是每位中学生的迫切愿望。况且，高考的指挥棒下，千军万马过独木桥，舆论导向使家长和学校都重视分数。因此，学生必须在学校适应高节奏的学习生活和教师的高标准严要求。家长和老师时时为他们敲响优胜劣汰的警钟，长期处于这种压力之，初中生对学习的敏感性加强，焦虑程度偏高。 过重的学习负担 ??? 中学生学习负担过重早巳引起了社会的重视。中学生学习负担过重突出表现在学习要求过高、作业量过大、考试过于频繁。学生是有个性的个体，每个人的兴趣、爱好和特长都有区别，但中学教学却试图用同一个教学目标，按照同一个教学要求去要求不同的个体，这就形成一部分人能完成学习任务，一部分人无法完成学习任务而形成学习负担。学校为了转变这些“学习差生”和提高学习成绩，又不断地加大学习量，使作业越来越多。据调查，有些中学每门学科每天都要布置1个小时左右的作业量，使学习成绩不理想的学生整天陷在作业堆里。频繁的练习和考试不仅使学生产生厌烦心理，而且逐步产生了恐惧心理，每天放学时怕老师布置作业，早晨到校怕老师检查作业，过重的学习负担使许多学生出现了学习焦虑心理，学生见到作业和考试，就像兔子见到老虎一样恐惧不安，心理极度紧张。 学习过度焦虑的对策 ??? 中学生学习过度焦虑心理的防治是一个复杂的过程，从社会方面来看，减轻学生负担，全面实施素质教育是根本。从学校方面来看，加强对学生进行健康心理教育，增进心理健康是关键。从学校教育角度，防治学生的学习焦虑心理主要应做好如下几方面工作： 1、培养良好的个性品质 ??? 学习心理障碍从外部来看是由沉重的学习负担造成心理压力而产生的，从内部来看与个人的性格和心理素质有关。在引导学生正确对待学习压力的同时，必须培养学生的良好个性品质，形成良好的个性心理。青少年由于性格的差异和兴趣爱好不同，会形成不同的个性心理，要防治学习焦虑心理关键是培养学生良好的个性品质，养成良好的行为习惯。要加强对学生的耐挫教育，引导学生正确对待困难，通过集体活动和各种途径帮助学生发挥自己的长处，克服自