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《体育与健康》四年级下学期教学内容安排表 （徐楠 提供） 类 别 项 目 课 时 备 注 室内理论课 体育常识 1课时 广播操 新广播操（复习） 1课时 体操 技巧：前滚翻 3课时 技巧：后滚翻 2课时 队列队形 基本队列队形练习 1课时 游戏课 综合性游戏 3课时 韵律操 韵律操 4课时 跳绳 跳绳 3课时 田径 投掷 4课时 武术 手型 2课时 步型 2课时 球类 篮球 9课时 足球 2课时 器械运动 2课时 考核 期末考核 3课时 第一课 水平 二 教 学 内 容 期始教育；体育知识（学会控制自己的情绪）； 年级 四 课次 1 教 学 目 标 1、明确本学期的学习目标及上体育课需要做到的常规。 2、初步学会观察并能说出同伴在体育活动中的情绪表现。 3、初步了解如何通过体育活动来调节和控制自己的情绪。 课序 与 时间 教学内容 教法与学法 主要组织形式 负荷 时间 次数 一 准 备 部 分 3分 二 热 身 部 分 5分 三 基 本 部 分 25分 四 结 束 部 分 分 7分 一：言语导入，了解本学期体育课学习内容及学校体育活动的安排情况17′ 教师活动： 1、? 介绍本学期体育课学习内容及学校体育活动的安排情况 着重介绍：学生体质健康标准的实施；国家关于《加强青少年体育增强青少年体质》的文件精神及我们必须面对的实际问题（如体育中考、大课间活动等）；今年学校要安排的重大体育活动。 2、提问：上体育课的课堂常规？ 3、指名学生回答，并综合学生的发言归纳、小结(结合我市学生上体育课《课堂常规》10条要求) 学生活动： 1、? 认真听讲 2、? 积极讨论“上体育课时，我们要做到……” 3、? 积极发言，说出上体育课的课堂常规 板书：体质健康标准；体育中考；大课间活动；课堂常规。 组织形式：平时上课的座位上就座 二、体育知识：学会调控自己的情绪21′ 教师活动： 1、? 设疑、组织学生讨论：“一个人健康的标准是什么？” 2、? 指名学生活动回答，并小结：健康的情绪是人身心健康的基本条件和主要标志。所谓健康的情绪是指人在情绪方面积极良好的适应状态。 3、? 设疑、组织学生讨论：我们平时看到同学的情绪一般有哪些？ 三、教师小结、宣布下课2′ 组织：教室坐好 ############ ############ ############ ############ 要求：注意力集中，精神饱满 # # # （按学生人数分组） 30秒 1分 1分 1分 3分 1 2 2 5 2 场 地 器 材 预计平均心率 次/分 课后反思 预计运动密度 % 第二课 水平 二 教学内容 一学习小学生广播体操 二、后抛实心球转身追球跑 年级 四 课次 2 教学目标 一、进一步理解熟悉小学生广播体操5—7节的动作要领及后抛实心球转身追球跑的比赛方法、规则 二、发展学生的上肢力量和动作协调性，提高学生的灵敏性与奔跑能力 三、培养学生守纪律的良好习惯和安全的意识 教学重、难点 以练为主，抛球时双腿蹬伸，展腹挺髋后仰，双臂挥摆 课序 教学内容 教法与学法 主要组织形式 荷 t c 准备部 分 11 分 基本部分 一、课堂常规： 二、队列和队形练习 1、向左、右、后转 2、立正、稍息 三、趣味游戏（互踩影子） 方法：学生自主组合，你踩我的影子，我踩你的影子，看谁踩到对方的次数多 一、学习小学生广播操9节 1预备节 2伸展 3扩胸 4体转运动 5体侧运动 6腹背运动 8跳跃运动 9、整理运动 1集体师生问好 2教师提出本课学习目标 3教师介绍本课活动内容 1、? 教师讲解队列练习的要求，并说明高段的立正、稍息与低段不同的地方。 2、? 教师口令，学生练习 3、? 教师讲评学生练习情况，并提出今后队列练习的要求 1、? 教师讲解游戏方法及注意点。 2、? 组织学生练习 3、? 师生同乐 4、? 集合、点评活动情况 1、教师分节领做 2、师指出广播操优缺点 3、连续做 4、跟音乐做一遍 要求：姿势正确、有节奏感 一、1、组织队形 X X X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O O O 2、要求：集队迅速、目标明确 二、组织队形 （同上） 三、练习队形：散点 一、练习队形成广播操队形）： X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O 一、组织队形：四列横队 X X X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O