当代青少年身心健康发展新特点和对策.pdfVIP

青年探索 青年心理研究 年第 期 总第 期 《 》 2010 5 · 160 当代青少年身心健康发展的新特点与对策 ●佘双好 马国亮 摘要 通过系列实证研究发现，当代青少年生理发育提前，心理准备不充分，性知识了解渠 ： 道有限；身体健康状况总体良好，生活习惯有待改善，基础生理素质依然脆弱；心理健康问题出 现比例少，有时有的心理问题比例较高，心理素质有待提升；对当前生活感到不满足，生活满意 度总体不高，生活动力有待提升。应加强青少年生理健康和青春期教育，拓展青少年了解青春期 发育知识渠道；培养青少年良好生活习惯，提高青少年基础身体素质和疾病应对能力；加强青少 年心理引导，提升青少年心理素质和心理应激能力；激发青少年生活动力，调动青少年改变自身 生活状态的积极性；关注青少年身心发展的敏感期，针对不同群体青少年特点进行精细处理。 关键词 青少年；身心健康；特点；对策 ： 中图分类号 D432；D668 文献标识码 A 文章编号 1004- 3780（2010）05- 0085- 07 ： ： ： “健康之精神寓于健康之身体，这是对于人世幸福的一种简单而充分的描绘。”这是英国著名教育家 洛克对个人健康和人生幸福关系的看法，也是西方社会长期以来根深蒂固的观念。身体是精神或思想的 承载者，身体的发展发育和健康的状况，直接影响着心理健康和人生幸福。精神之健康，不仅包含了心理 健康的成份，而且也包含了思想健康的内容。心理健康是思想健康的基础，思想健康又直接影响和作用个 体心理健康。从这个意义上说，个体良好的思想道德素质正是以良好的心理健康水平作为起点和基础，逐 渐形成良好的思想道德素质。为此，2003 年国家社会科学基金项目 “青少年思想道德现状及建设措施研 究”课题组对青少年身心健康状况进行了一系列的实证研究。该课题组把“青少年”界定为进入到青春期 发展阶段，但又没有达到成熟的人生发展阶段。由于“成熟”这个概念的多重内涵，我们把青少年的年龄上 限作了弹性处理，采取“守一望多”的策略，即以11～18 岁青少年作为主要研究对象，以青少年的多元理 解作为补充，对青少年概念进行操作定义。由于健康的多重含义，我们对身心健康主要从四个维度进行考 察，即身体健康状况、生活习惯状况、心理问题和生活满意情况等四个方面。调查在2006 年 11 月～2007 年1 月进行，课题组主要选取北京、上海、重庆、黑龙江、甘肃、山东、安徽、广东、湖北及新疆维吾尔族自治 区等10 个省市（自治区）的初、高中生和大学一年级学生进行调查，共发放问卷4000 份，有效问卷3758 [1] 份 。研究表明，当代青少年身心健康状况呈现出一些新的特点。 一、当代青少年身心健康发展的状况 调查表明，大多数青少年在12、13 岁左右进入青春期，其中男性青少年首次遗精的平均年龄为13. 79±1.509 岁，女性青少年首次出现月经的平均年龄是12.98±1.225 岁。男性最早的年龄为9 岁，女性最 早的年龄为8 岁，也就是说从11 岁左右开始，我国大多数儿童开始进入到青春期，进入了青少年的发展 阶段。 基金项目：本文系2003 年度国家社会科学基金项目“青少年思想道德现状及建设措施研究”（项目批准号： 03BZX056）成果之一。 作者简介 佘双好，武汉大学政治与公共管理学院教授，主要研究方向：青少年发展与教育； ： 马国亮，空军航空管制系航管信息与控制教研室教师，主要研究方向：计算机管理。 85 青年探索 青年心理研究 年第 期 总第 期 《 》