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关注官兵心理健康 书写军营精彩人生 部队是风华正茂的一代，其生理、心理均趋向成熟。但由于受人际关系影响、工作受挫等影响，常造成心理障碍。有资料显示，心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康可以促进全面健康的发展心理品质是全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。心理健康可以使克服依赖心理增强独立性。经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了时代、跨入了，进入了一个全新的生活天地。必须从靠父母转向靠自己。前，想象中的一般，后，紧张的学习，严格的纪律，的环境,难以适应。因此，必须注重心理健康，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应生活，度过充实而有意义的生活。。“退一步海阔天空”，应坚持适宜的内容和活动方式，或者选择参加各项动，如等保持心理健康。长期的精神刺激和压力以及长期的压抑愤怒等负性情绪，也是导致亚健康的一个方面的因素。保持良好的心态、乐观豁达、奋发进取的精神，是防治亚健康的精神基础。可适当培养业余爱好，如读书、听音乐、练字画等有益于身心健康的活动。保持良好的人际关系往往是自我实现的人，具有更深刻和深厚的人际关系，拥有更多的融合，更崇高的爱，更完美的认同以及更多摆脱自我限制的能力。他们的人际关系呈现两个特点：一是对爱的理解的完整，对爱具有较高的鉴别能力，懂得处理好专一排他的爱情与普通的社会感情的关系，仁慈、爱和友谊同时存在，他们对所有的人和蔼和耐心以及对那些应受谴责的人的严厉，构成其良好人际关系的基石。适时干预。采取药物预防、保健品调理、体育锻炼相结合的干预措施，对失眠多梦、口腔溃疡、消化不良和躯体疼痛等症状，可适当用药或理疗或心理治疗等。