山茶籽油美容养生方法.doc

女人都喜欢保养，山茶籽油，作用太大了，又纯天然，对皮肤来说是极品，虽然也不便宜，但是忒有必要去用了。 ? ?? 小提醒：女人选择山茶籽油的时候一定要注意，一定要选择特纯冷榨的山茶籽油，只有这样的山茶油才能美容和减肥，普通级别的酸度大于1度的山茶籽山茶油是不能用于美容的。　　 ? ??在西方，上好的特纯山茶籽油一直是有钱女人的美容专用品，3千多年来无数女人用曼妙雪白的肌肤证明，山茶籽油是全能的“化妆品”，无论是吃或抹均具有美容神奇作用。 ? ?? 唯一可以减肥的神油 ? ?? 山茶籽油的不饱和脂肪酸和天然优质维生素E联合作用，可以分解体内脂肪；维生素K外抹可以吸收皮下多余脂肪，因此它是唯一内服外用均具有减肥作用的天然植物神油。 ? ?? 既可防晒又可以防冻 ? ?? 山茶籽油夏可防晒冬可防冻，夏涂于皮肤可以防止皮肤红肿刺痛，尤其可以预防皮肤癌；冬季对于皮肤发皴、手脚干裂、掉皮屑有极好防止效果。婴儿尿腌、汗渍处亦可涂抹。 ? ?? 象水一样被皮肤吸收 ? ?? 山茶籽油淡淡金色、纯净清澈、清爽不粘，水性的特质令它特别宜于吸收，在皮肤上点山茶籽油，稍加摩挲就能迅速与皮肤同化，这一点是其它天然油料完全不能相比的。 ? ?? 全身皮肤迅速变细嫩 ? ?? 山茶籽油富含天然优质维生素E、A、B、D、K、F等，对皮肤的滋养非常温和，没有人工化学化妆品的副作用，可迅速使皮肤柔嫩而有亚光光泽。一般第一次油浴就有明显感觉。 ? ?? 皮肤问题可迅速改善 ? ?? 山茶籽油制剂在医学上可以治疗烫伤和烧伤，有抗炎和滋养皮肤生长的作用，可防止皮肤皴裂和瘙痒，它对消除妊娠纹、陈旧性伤痕、各种斑痘等皮肤问题均有明显 ? ?? 怎样自己在家做油浴 ? ?? 沐浴时将身体洗净擦干，以30毫升（一小方瓶）山茶籽油均匀涂遍全身，自我按摩15分钟左右，用婴儿香皂冲洗揩干身体。坚持油浴，你的皮肤会变得又细又嫩又柔又美又白。 ? ?? 头发：洗发后用山茶籽油滋养头发，反复梳理，待一小时许，再轻轻漂洗，可使头发飘逸闪亮。 ? ?? 面部：山茶籽油山茶籽配上等蜂蜜，轻轻按摩去除面部细小皱纹，还可以与优质白糖一起调制面膜。 ? ?? 眼部：每日早晚山茶籽油按摩眼部十分钟，可以消除黑眼圈和眼袋，还你一双明亮迷人眼睛。 ? ?? 眉睫：每天早晨用山茶籽油仔细刷润和养护睫毛和眉毛，可以令你眉睫漆黑闪亮、眉清目秀。 ? ?? 唇部：以山茶籽油涂唇，保持唇部湿润，双唇晶亮而性感，同时无须担心吞吃含铅唇膏之害。 ? ?? 手部：每洗完手或做完家务，坚持用山茶籽油滋润和摩挲双手5分钟，可保持手部白嫩美观。 ? ?? 指甲：以山茶籽油按摩指甲和趾甲，日久指甲与趾甲色泽润洁、晶莹剔透，令手足美丽俏皮。 ? ?? 背部：背部因护理不便常有瑕疵，沐浴时请求家人帮助以山茶籽油按摩，可令背部光洁迷人。 ? ?? 腹部：易堆积脂肪或有妊娠纹，以山茶籽油按摩恢复腹部光润平坦，按摩肚脐也是美容时尚。 ? ?? 腿部：毛孔粗大、皮肤粗糙或线条不好，可以通过每天用山茶籽油按摩而改变，还你一双玉腿。 ? ?? 足部：每次洗完脚后滴山茶籽油少许，反复按摩双脚，有利于防止脚部皮肤黄化、老化、硬化 ? ???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????减肥原理与别样功用汇总 　　 ? ???? 山茶籽油功用记载：山茶籽油不仅可以帮助消化，还能预防便秘，所以减肥效果卓越。同时山茶籽油还可以防止皮肤老化，使皮肤变得更健康、更有弹力。记得在每天早餐前，空腹喝两勺山茶籽油，这对渴望有娇嫩皮肤的你，很有帮助。　　 　　炒菜的时候，改用山茶籽油吧。因为它比食用油热量低，不仅有助于减肥，还有丰富的维生素，对身体很有好处。吃沙拉的时候，也可以用它代替热量高的调味酱，鲜美的味道让你回味无穷。?????????????????????????????????? ? ?????????? ???????????????选购方法 　　 ? ???观：优质山茶籽油体清亮，呈淡黄色，颜色越清越好。 　　 ? ?????????????? ???????????????????????? 认识山茶籽油 　　 ? ??? 山茶籽油是从曾被称为“液体黄金”，富含维生素A、D、E、K、F，这些都是易于被皮肤吸收的脂溶性维生素。尤其是维生素E的含量，每100克山茶籽油中含8毫克，是所有植物中含量最高的。　　 　　??????????????????????????? ? ???????????????????? 山茶籽油别样用途剖析 　　 ? ??? 除了可以用来炒菜外，其实山茶籽油还有许多其它作用，下面我们就来看看它的别样用途及具体用法吧！