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中 医 经 络
——十二条经络
十二条经络的起始点
第一条:手太阴肺经
起点:从胸部开始
云门中府(锁骨下方)—尺泽(手肘关节折线末梢)—太渊(大拇指根骨缝)——鱼肌(拇指大鱼肌)——结止在少商(大拇指中关结上方指甲跟处)
对应适合的精油:尤加利、茶树、薄荷、薰衣草、檀香、茴香、百里香、乳香、迷迭香、罗勒、肉桂、茉莉、天竺葵、杜松。
第二条:手阳明大肠经 (从手到头)
起点:商阳(食指内侧骨头向下滑下来指甲盖旁开0.1寸)—合谷(向食指内侧按压)——阳溪(手绷紧两根筋的地方有个窝)——曲池(尺泽的外侧)——伏突(大脖筋与喉节的连接中间的窝)——点下迎香
反应:面部:T区发黄,脸颊长班,毛孔粗大。
身体:口臭,肚子有胀气,消化不良。
对应适合精油:果类和香料类精油。
第三条:足阳明胃经(从头到脚)
起点:承泣(眼球下方)——四白(承泣下方)——巨髎——地仓(嘴角)——大迎(咬牙有个包)——颊车(大迎向上按)——下关(颧骨向上拉至拉不动)——头维(三角上一寸)——过度到大迎——脖子——气舍(正中线旁开两寸)——缺盆(气血旁开两寸的地方锁骨的三角窝处)——气户(缺盆垂直下来)——肋骨每个缝都按——乳根——到乳根后内2寸——不客(腹正中线旁开2寸,脐正上方6寸,向下推至腹骨沟)——中关(挎掌根放在挎外,中指对正小脚趾,中指的地方)——梁丘(用手包住膝盖,大拇指向上按)——犊鼻(膝盖下的窝处)——足三里(向下三寸旁开1指)多按几天——解溪(1脚背窝处)——顺着2脚趾与3脚趾处叫内庭,泻胃火,向大脚趾从按2脚趾的指甲旁开0.1寸,小脚趾历兑。
反应:面部:口周长痘,面色痿黄。
身体:胃酸,胃胀,消化不良。
对应适合的精油:姜油、依兰、薰衣草。
第四节 足太阴脾经 (从脚到手)
起点足绷紧,眼白(大脚趾内侧旁开0.1寸——商丘(向上推至活动脚踝大骨下方窝处)——三阴交(正中线上3寸)三条经络——大骨头内侧向上推不动外叫阴陵泉——向上推血海(梁丘对应里边)大腿膝盖上外至腹股沟到有跳动向上胃旁开4寸,向上推至肋骨处腹哀穴——胸腔在侧2寸,顺着骨缝向上点至邹荣(手臂夹紧高处)——大包穴(顺着邹荣点肋骨至腋下正中线一直向下点至肋骨末端)
反应:面部:眼部浮肿,唇部长皱纹
身体:浑身乏力易疲劳,打哈提,过胖或或瘦,思虑过度,肌肉松弛,失眠多梦,月经量过大或过小。
疾病:高血压,冠心病,妇科疾病,胃部疾病。
对应适合精油:肉桂、茴香、玫瑰、茉莉、胡萝卜籽、葡萄柚、薰衣草。
第五条:手上阴心经(最下边,从胸到手)
起点:极泉(腋下绕骨头揉)——少海(回弯纹的末梢)——神门(小指下边的窝处)——少腕(小指甲根0.1寸)
反应:面部:面部苍白,嘴唇发紫,脸上有红血丝
身体:心慌,胸闷,气短,手脚冰凉,爱打嗝
疾病:心脏病,冠心病,心肌缺血,心肌哽塞,高血压。
对应适合精油:迷迭香、茴香、百里香、天竺葵、佛手柑、薰衣草、玫瑰、橙花、薄荷、茶树、乳香、檀香。
第六条:手太阳小肠经 从手到胸
起点:少泽(小手指外侧指甲根旁开0.1寸)——小海(两个骨头中间肘坚旁小窝)——肩贞(后面胳膊后的小包)——臑俞nao shu (肩贞上1寸)——天宗(肩中间的点小窝外)——秉峰(顺天定直线向上等1个窝外)——向上走至耳后点下听宫。
反应:面部:发黄,长痘,长斑
身体:吸收不好,过胖或过瘦,腹胀
疾病:肠炎,肥胖,脾炎,消化不良,肠炎,肠癌。
相对适合的精油:叶类精油和果类精油。
第七条:足太阳 膀胱经 从头到脚 正中线旁开1.5寸为膀胱经
起点:睛明,用拨至风池,拨下疲劳肌旁开1.5寸和3寸膀胱经推至环跳(两边有窝),承扶(正中的向上推点)——委中(退窝外)——承筋(小腿中间)——秉山(小腿末端,三角肌)——飞扬旁开1寸,下1寸(小拇指方外)——昆仑(脚后跟处外侧的筋)——顺着小脚趾和2脚趾当中间到无名脚趾甲根部旁开0.1寸,叫至阴
反应:面部:眼袋,黑眼圈,面色
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