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男士护肤有什么法则
1、化妆水冰敷法:
先把化妆水冰一下,再用化妆棉沾上冰过的化妆水,敷在脸上毛孔粗大的地方二十分钟
左右,坚持一段时间会有明显改善;
2、毛巾冷敷法:
把干净的小毛巾放在冰箱里(冷藏半小时)后,在用热水洗完脸后,立即把冰毛巾敷在脸
上,待毛巾不再低温后取下;
3、果皮敷脸法:
西瓜皮、柠檬皮、苹果皮等都可以用來敷脸,它們有很好的收敛柔软細孔、抑制油脂分
泌及美白等多重功效;
4、柠檬汁洗脸法:
油性皮肤的人可以在洗脸时,在清水中滴入几滴柠檬汁,即可收敛毛孔,又能减少粉刺
和脓包的滋生。(注意柠檬汁加入的浓度,并不能够将柠檬汁直接涂到脸上)
5、鸡蛋加橄榄油紧肤法:
將一个鸡蛋打散后,加入半个柠檬汁及一点儿粗盐,充分搅拌均匀后,将橄榄油加入鸡
蛋汁里,使二者混合均匀。可先将该面膜放冰箱冷藏,每周做1-2次就可以令皮肤紧致,改
善毛孔粗大,让您的肌肤光滑细腻。
6、栗子皮紧肤法:
将栗子壳里的果皮,捣成粉末后,与蜂蜜搅拌均匀,涂到脸上二十分钟后洗掉,能让您
的脸上光滑、有弹性。
五招让男人远离过劳死
随着工作节奏加快,工作的加重,越来越多的人们因为过劳也早早的离开,为了防止再有此
类事件出现,我们应该从现在开始加紧对自身的保养。
1.早晨赖床5分钟
早晨醒来,应该先花费5分钟左右的时间赖床―――侧卧并深呼吸、打哈欠、伸懒腰、活动
四肢,然后再慢慢坐起、穿衣、下床。如果醒来后立即起身,容易引发心脑血管疾病,甚至
造成意外死亡。
2.喝健康的水
有几种水最好别喝:装在暖水瓶里几天的开水、反复煮沸的开水、水龙头里停用一夜的“死
水”(可能含有大量的军团杆菌)、隔夜茶等。
3.酒后别洗澡
酒后洗澡,体内储存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉,因而糖含量大幅度下降,同时
,酒精抑制肝脏正常活动,阻碍体内葡萄糖储存的恢复,加上洗澡时出汗,容易引起有效循
环血容量不足,导致虚脱。
4.应常吃的食品
蜂蜜:每天早晨空腹吃一勺蜂蜜,能安五脏,止痛消毒,坚持吃能防止血管硬化。
大蒜:有很强的杀菌、抗菌作用,有“天然抗生素”的美称。
红枣:营养丰富,含有丰富的糖、维生素、矿物质。
姜:生姜能促进血液循环,帮助消化。
花生:含有人体所需多种氨基酸,常吃有助于提高记忆力。
.勤上卫生间
不要憋尿:人在憋尿时,全身处于高度紧张状态,胃肠和交感神经会发生暂时性紊乱,血压
明显增高。
不要憋大便:不及时、规律地排泄大便,大便中的水分就会被吸收。长此下去直肠的膨胀会
停止唤起对大便的要求,形成便秘。
以讹传讹的男士洁面误区
由于在中国,男士对于护肤的观念也是最近的几年才开始慢慢普及开来的。在这个过程中
难免会有一些以讹传讹的谬论出现,现在就与你一起去认识男士洁面的三大误区吧。
1.用热水能彻底清洁面部,冬天也舒服。
如果你经常用很热的水洗脸,面部的“防护膜”就会被洗掉,最好是用温开水洁面。因
为开水自然冷却到20℃~25℃时,溶解在其中的气体比沸腾前减少了1/2左右,这时的水质与皮肤细胞内的水分十分接近,更易渗透到皮肤里。
2.用碱性洁面品洗脸才能去油。
皮肤有皮脂腺和汗腺,是一层自然的防护膜,略呈酸性,有强大的杀菌护肤作用。碱性
洁面品会破坏它并刺激皮脂腺多多“产油”。所以建议男士们一般选用质地温和的洗面奶洗
脸。
3.用毛巾洗脸,才能洗得干净。
毛巾圈绒比毛孔要大数十倍到数百倍,很难深入毛孔,将深处的污垢油脂清除干净。久
湿不干的毛巾有利于各种微生物孳生,湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。最好是
用柔和的洁面棉洗脸,并经常晾晒消毒。下面我们就来说说如何正确的进行肌肤护理吧。
清理 每周1次大扫除!
简单的洁面只是洗去每天的浮尘,而每周1次的去角质,可是让型男容光焕发的秘诀,
让你的他从里到外的透亮!
清洁 男士护肤的第一步
告诉你使用洁面产品像刷牙一样简单,这能让你的皮肤在那些柔柔滑滑的泡沫里彻底渗
透;再去除污垢、汗水和多余油脂,找回清爽的感受。
如何使用磨砂膏
1.不要在面部小痘痘或伤口上使用磨砂膏。
2.选择面部磨砂膏要看它的颗粒是否细腻圆润,在购买前可以先于手背上试一下,如果
感觉颗粒粗大,在同一位置按摩后皮肤干燥就不要使用了,反之,在同一位置按摩后皮肤变
得光滑就是OK的!
3.深层清洁和磨砂膏不要在同一天使用。
滋润 繁复的护理我不要!
如果护肤意味着爽肤水、精华素、乳液、面霜的层层迭加,那么很多男人都会宁愿放弃
保养。因此,聪明的你最好为他选择那种一瓶搞定的护肤品。
学习一些护肤小知识
1.你不必成为女人那样的护肤品专
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