《投掷：实心球》 说课稿。。.doc

《投掷：实心球》 说课稿 尊敬的各位领导、各位老师：大家好！ 我说课的题目是《双手正面投掷实心球》 一、说教材 本课的教学内容选自义务教育课程标准实验教科书《体育与健康》年级第双手向前投掷实心球是投掷中最基本的动作，也是测验项目主要能够发展学生的上下肢力量和腹背力量，以及全身协调用力等身体素质。由于投掷项目比较危险，因此在教学中必须加强场地、器材的管理，严密组织教学，避免伤害事故的发生。 本课的教学对象是我校年级的学生，喜欢比较激烈的运动项目，对于投掷这样的运动项目，他们一般不给予太多的关注，如果要学习，也是应付了事 四、说重点、难点： 重点：出手的速度和角度 难点：身体的协调性 五、说教法、学法 先说教法：根据本课内容枯燥、形式单调的特点，我准备采用直观教学法和情绪激励法进行教学，以帮助学生尽快形成动作表象，激发学生的练习兴趣，使学生积极主动地学习。 再说学法：本课在学法上运用观察法、对比法和尝试法，让学生通过实验观察，比较正确与错误之间的区别，接着在尝试练习中发现问题，从中悟出正确的动作原理、要领和方法，提高学生练习的积极性和主动性。 六、说教学流程： 针对学生实际情况，以及本课教材内容特点，贯彻启发诱导、循序渐进的原则。 1、激发兴趣阶段 1）教学常规 2）图形跑：在跑的过程中变换两个图形，十字形 、两个三角形、圆形； 3）带领学生进行游戏并做徒手操，达到活动各关节的热身、预防损伤的目的。 ? 这一环节，把以往枯燥的慢跑、做操形式的准备活动以跑图形和游戏来代替，这样在无形中调动了学生的注意力和积极性，提高学生的反应能力，逐渐使学生中枢神经处于兴奋状态，从而为掌握技能奠定基础。 2、保持兴趣，掌握技能阶段： 本环节是本节课的中心环节，有两个内容： 第一个内容：双手正面投掷排球 本阶段的练习形式是把排投掷到篮球板的形式进行练习。让学生自己发挥，给学生一个自由想象的空间。目的是掌握自下而上的发力顺序，蹬地有力、协调；发展学生上、下肢和腰腹力量，提高身体的协调力，并解决出手速度、角度及屈臂动作以及双手的协调及平衡用力，为下一个环节做好铺垫。 练习方法： 老师先做示范动作，让学生观察，然后把学生分成8组，每组6-7人，循环进行练习；学生可根据自身不同的差异性，适当的缩短与篮板的距离； 第二个内容：双手正面投掷实心球 本阶段以双手正面投掷实心球形式进行练习，目的是让学生掌握自下而上的发力顺序，蹬地有力、协调，培养学生积极动脑、自我解决问题的好习惯。 练习方法： 让学生认真观察老师的示范动作，然后把学生分成若干组，两个人一组，拉开间距，用双手正面投掷的方法练习投掷实心球。 这阶段，老师巡回指导，用启发式的方法进行教学，充分发挥学生的创造性思维，体现自主学习、探究学习。 3、趣味保龄球比赛大比拼，兴趣延伸阶段 中学生已经进入了青春期，健康的身体固然重要，但是心理健康教育和挫折教育尤为重要。现在都是独生子女，以自我为中心，人际交往和解决问题的能力很差，往往走极端。因此，本阶段通过打保龄球的形式进行比赛，，将新型的运动项目“保龄球”经过简易改造（投掷的球用实心球、瓶用矿泉水瓶装满水替代），以“游戏”和“竞赛”的形式出现在课堂教学中，目的是加强学生之间的合作意识及自我管理的能力。培养学生的主体地位，来达到培养学生健康心理的目的，使学生学会与人合作，与人交流。 方法： （1）、学生分成若干组，分别在场地进行比赛。 （2）、每组成员把用矿泉水瓶做的保龄球打完一次加一分，分数多的队为胜队，分数少的队为负队。成员循环进行，不可一人多次。 要求：在教师讲解比赛方法和规则之后，学生自我组织比赛，在比赛中公平竞争、遵守规则。 4、放松、总结阶段 （1）、教师领做放松操，目的使学生达到身心放松。 （2）、进行总结，对本课的练习效果进行讲评，对学生的成绩予以肯定和表扬，提出今后希望和要求，从而结束本课教学。 5、场地器材????????? 篮球场、实心球25个、排球若干个、矿泉水空瓶若干个。????? 七、?学生身心状态预计 整堂课的练习密度为35%—40%；预计平均心率为130—140次/分；练习强度为中偏后期达到高峰；学生心情愉快，参与活动积极主动。