级篮球专项课教材内容安排表.doc

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二年级篮球专项课教材内容安排表 周次 第一学期 第二学期 备注 1 理论课 理论课 部分理论知识随堂讲授 2 学习高运球、低运球 学习原地单手肩上投篮技术 学习背后运球 3 学习行进间双手胸前传、接球 学习运球急停跳起投篮 4 学习行进间单手低手投篮 学习持球突破技术 5 学习运球后转身 学习抢、打、断球 6 学习体前变向换手运球 学习突分配合、教学比赛 7 学习防守无球队员和有球队员 学习以多打少配合,半场二打一、三打二、教学比赛 8 学习传切配合 学习抢篮板球技术、 教学比赛 9 学习侧俺护 学习半场人盯人防守、教学比赛 10 学习策应配合、素质考试 介绍区域联防与进攻区域联防、教学比赛、体质健康标准测试 11 学习“关门”配合、“夹击”配合、教学比赛 体质健康标准测试、 教学比赛 12 学习“穿过”,“挤过”配合教学比赛 专项技术考试 13 教学比赛 专项技术考试及素质补测 14 专项技术考试 理论考试 15 专项技术考试及素质补测 机动:风雨教材 16 理论考试 游泳课 17 机动:风雨教材 游泳课 1

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