抑郁症的病因.pptVIP

抑郁症的病因 北京国济中医院神经内科 疾病的因素 疾病的发生不仅危害患者健康，而且对患者的心理也是巨大的打击，若是患者们不能够很好的调节自己，是很易导致抑郁症的。罹患慢性疾病如心脏病、中风、糖尿病、癌症与阿兹海默症的病人，得忧郁症的几率较高。甲状腺机能亢进，即使是轻微的情况，也会患上忧郁症。忧郁症也可能是严重疾病的前兆，如胰脏癌、脑瘤、帕金森症、阿兹海默症等。 * * 2015.4.26 1、遗传基因：抑郁症是一种心境障碍性疾病，它的发生与患者的家族病史是有很密切的关系的。研究显示，父母其中1人得忧郁症，子女得病几率为25%;若双亲都是忧郁症病人，子女患病率提高至50%～75%。 2、环境诱因：环境对于一个人的成长有着很大的影响作用，这也是引起抑郁症病因的一个主要因素。令人感到有压力的生活事件及失落感也可能诱发忧郁症，如丧偶(尤其老年丧偶，几乎八、九成的人会得此病)、离婚、丢掉工作、财务危机、失去健康等。 如何克服抑郁症的出现 第一、尽量每天运动 尽量每天运动对于抑郁症的恢复有帮助，患者可以通过走路、跑步、有氧舞蹈、到健身房训练，都是最有效的抗抑郁秘诀。运动时脑中所分泌的生化传导物质像抗抑郁药物一般，能减轻抑郁。运动不只可健身，增加免疫力，同时也使你的心理坚强起来。 第二、树立自信的态度 　抑郁症的患者一般比较较敏感自卑，而且易感抑郁的人往往比较善良，体贴他人，利他主义，却往往过低评价自己，贬低自己，拒绝应得的欢乐。即使在情绪正常的时候，他们也总是觉得自己没有资格享受欢乐。他们不值得欢乐，总是把别人的需要放在第一位。 *