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强壮骨骼 远离骨质疏松 为什么要防治骨质疏松？ 35岁以后，骨钙每年以1%的速度流失 骨质疏松发病率随年龄增加而上升1 40~岁 45~岁 50~岁 55~岁 60~岁 1.沈汝棡,等.中国妇幼保健,2004,19(4):71-74. 目前全球约有2亿人患骨质疏松症，其中大多数是中、老年人 老年人是骨质疏松高发人群 我国老年人骨质疏松现状不容乐观！ 我国60～69岁的老年女性的骨质疏松症发生率高达50％ ～70％1 1.马俊岭,等. 骨质疏松症的流行病学概况. 中国全科医学. 2009;12(9B):1744-1746。 50~70% 老年男性为30％1 30% 骨质疏松危害巨大！ 骨质疏松影响患者生活 骨痛 健康人负重76kg，骨松疼痛患者仅26kg 67%的患者出现局限性腰背疼痛 33%腰背痛伴其他痛，麻木及无力感 1.刘忠厚.骨矿与临床.中国科学技术出版社,2006,34。 骨质疏松患者易骨折！ 易骨折 髋部骨折发生率16%~20%1 50%以上的患者永久残废2 仅25%可恢复到伤前的生活质量3 1.余楠生.骨质疏松性髋部骨折的防治.中国医学信息导报,2004,19(10):224. 2.刘忠厚.骨矿与临床.中国科学技术出版社,2006:34. 3.黄公怡. 骨质疏松性骨折的特点及临床与研究进展. 基础医学与临床,2007, 27(10): 1088-1092。 骨质疏松危及生命！ 骨质疏松中髋部骨折的病死率与致残率最高1 危及生命 约 于一年内死于并发症2,3 20% 1.廉春光, 李文庆, 何俊等, 骨质疏松性髋部骨折的研究现状. 中国骨质疏松杂志, 2008 , 14(3): 217-220. 2. 黄公怡. 骨质疏松性骨折的特点及临床与研究进展. 基础医学与临床,2007, 27(10):1088-1092. 3.刘忠厚.骨矿与临床.中国科学技术出版社,2006:34. 骨质疏松患者日常生活中即可导致骨折 平地跌倒 家务劳动 照看孩子 平地跌倒、家务劳动和照看孩子是老年骨质疏松患者发生骨折的常见原因！ 1.郭世纮.骨质疏松基础与临床.天津科学技术出版社，2001:335. 骨质疏松后骨折严重威胁生命安全 1.上海交通大学附属第六人民医院,章振林教授幻灯 钙是防治骨质疏松的必需药物！ 补钙增加患者骨密度 1.Storm D, et al.Clin Endocrinal Metab.1998,83(38):17-25. 补钙增加患者骨密度 补钙组(500mg钙/d) 对照组 BMD变化(％) 股骨颈 椎骨 全身 1.Dawson-Hughes B, et al. N Engl J Med. 1997,337:670-676. 补钙降低患者骨折风险 1.Larsen ER, Mosekilde L, Foldspan A, JBMR, 2004,19: 370-378. 补钙降低患者骨折风险 补钙组(每天500mg钙) 对照组 骨折发生比例(％) 1.Dawson-Hughes B, et al. N Engl J Med. 1997,337:670-676. 钙和维生素D防治骨质疏松必须！ 为预防骨质疏松，每天应摄入钙1000~1200mg 维生素D 400~800IU 美国骨质疏松基金会推荐： 钙和维生素D预防骨质疏松 1. 要安全 2. 要足量 3. 好吸收 4. 好口味 如何选择优质的钙？ 优质钙源，安全第一步 50% 11.3 6.05 4.17 0.92 0.71 骨粉 化石壳钙 白云石 精致碳酸钙 牛奶 不同物质中每800mg钙的含铅量（ug） 0 2 4 6 8 10 12 1 Bourgoin,et al. Lead Content in 70 Brands of Dietary Calcium Supplements.American Journal of Public Health.1993(8):1155-1160 精制碳酸钙与牛奶的铅含量相当 迪巧?按FDA标准在美国生产 岩芯采样 高温、破碎 CO2 + CaO Ca(OH)2 + H2O CaCO3晶体重塑 筛分、脱水、干燥 迪巧? 迪巧? 远离污染，铅含量极低 迪巧? 优质钙源，安全保证 1. 要安全 2. 要足量 3. 好吸收 4. 好口味 如何选择优质的钙？ 碳酸钙元素钙含量最高1 1.Sheikh MS, Santa Ana CA, Nicar MJ, et al. Gastrointestinal absorption of calcium from milk and calcium salts[J]. New England Journal of Medicine. 1987,3