业余乒乓球运动员衔接技术的训练.pdf

第 17 卷第 8 期 体 育 学 刊 Vol.17 No.8 2010 年 8 月 Journal of Physical Education A u g . 2 0 1 0 业余乒乓球运动员衔接技术的训练 21 熊志超 （圣保罗男女中学康乐协会，中国 香港） 摘 要：乒乓球的衔接技术主要是培养运动员熟练掌握“线路变化”规律和主动防守战术来 预判对方的回球线路，并提前移动到最佳的击球点击球来实现。交互式多点多球训练法是培养业 余运动员线路变化意识的行之有效的方法。 关 键 词：竞赛与训练；乒乓球；衔接技术；线路变化意识；主动防守战术；交互式多点多球训练 中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：1006-7116(2010)08-0090-04 Connecting technique training for amateur table tennis players XIONG Zhi-chao （Peace and Happiness Association ，ST. Paul’s Co-Educational College，Hongkong ，China ） Abstract: The connecting technique in table tennis is mainly realized by training the players to determine the op- ponents’ return ball tracks through skillfully mastering “track changing” patterns and active defense tactics, and to move to the best ball stroking point in advance. In previous teaching and training, the author explored a set of effec- tive methods – the interactive multi-point and multi-ball training method, which is very suitable for training the track changing awareness of amateur players. Key words: competition and training ；table tennis ；connecting technique ；track changing awareness ；active defense tactic ；interactive multi-point and multi-ball training 业余运动员常常抱怨，为什么我打了多年的乒乓 方正手位(或对方反手位)近网是事先已设下了其反手 球，可是球打到某种程度以后技术水平就停滞不前了 位有空档这个圈套，诱对方回其反手位，然后第 4 板 呢？反观专业运动员比赛时的对抗能力很强，好象还 迅速侧身发力冲直线(或侧身拉斜线)，再交叉扑右拉 能预判对方的来球。他们相持球为何能打这么多回 第 6 板直线(或冲斜线)等等。这是“运动员事先设计 合？其实，存在这种想法的业余运动员很普遍，他们 好套路，有意给对方进攻的机会，预测对方的回球线 主要缺乏的是专业运