钙与生命(2013.1版).pptVIP

钙与生命 人体健康的四大条件 均衡营养 充足睡眠 适当运动 良好心态 健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此，现代人健康的四大条件： 维生素 矿物质 碳水化合物 膳食纤维素 水 脂肪 蛋白质 人体健康所必需的七大营养源 矿物质的作用 人体体重的5%为矿物质，而钙作为人体含量最多的矿物质，占人体体重的2%。钙，享有“生命元素”之称。 矿物质的作用 构成肌体组织的重要成分。 维持人体内水和电解质的平衡。 维持神经、肌肉的兴奋度和细胞膜的通透性。 矿物质是构成机体某些功能物质的重要成分。 钙的作用 1、形成骨骼支撑人体； 2、心动节律的维持； 3、神经冲动的传导； 4、肌肉的收缩与舒张； 5、加快白细胞的吞噬； 6、参与凝血过程； 7、参与细胞之间的粘合； 8、在受精过程中起着重要作用； 9、参与细胞内多种生理功能… 我国人群钙摄入量普遍低下 我国第三次营养调查结果显示，我国不同年龄和不同职业人群的钙摄入量普遍低下，平均每人每天钙摄入量仅391mg，不足中国营养学会推荐量的50%。 儿童和青少年缺钙的现象更为严重：70%-80%钙摄入量不足推荐量的50%。 其中在农村为378mg/d，在城市为458mg/d。 完全达到推荐量者只占该人群的3%-4%。 中国缺钙现状 因此，我国居民的钙营养状况不容乐观，应尽快采取措施改善人群的钙营养状况，预防缺乏症的发生。 中国缺钙现状 年龄 日需求量 日摄入量 日缺乏量 0—1岁 400 200 200 儿童 800 400 400 少年 1000 500 500 成年 800 500 300 老年人 1200 450 750 孕妇 1500 500 1000 单位：毫克 资料来源：中国营养学会 中国缺钙现状 随着年龄的增长，体态走样、腰酸背痛、关节不适等症状越来越多的出现在我们身上，而这往往是因为缺钙所引发的骨质疏松在作怪。 35岁左右，骨密度达到峰值，随后开始逐渐下降。 钙的迁徙—七步画图法 钙占我们体重的1.5—2%，大约1200—1500克左右。 ① 99% 骨钙 1% 血钙 ⑤动脉硬化 高血压 脑血栓 心肌梗塞 ②血钙 甲状旁腺 ③甲状旁腺素 ③溶出骨钙 ④骨质疏松 钙的迁徙—七步画图法 99% 骨钙 1% 血钙 甲状腺 ⑥降钙素 ⑥送回骨骼 ⑦骨质增生 骨刺 缺钙引起的疾病 补钙的五大误区 误区一、年轻人不需要补钙 误区二、每天一杯牛奶，足以满足需求 误区三、骨头汤有助于补钙 误区四、吃牛肉有利于补钙 误区五、喝饮料与补钙无关 补钙首先看钙源， 加工方法要分辨， 吸收多少最关键， 天狮高钙营养全。 钙剂的比较与分析 钙剂选择口诀： 无机钙 主要包含：石灰石、大理石、阳起石、龟板、贝壳等； 有机钙 主要为动物的骨骼。 1、补钙首先看钙源 钙剂的比较与分析 机械法 化学法 物理法 生物酶解法 将所有的钙原料粉碎，这种钙的分子大，而且铅超标不易吸收。 将钙原料用750度的高温煅烧，破坏了营养成份。 加上一些化学制剂，如葡萄糖酸钙、乳酸钙等。它们都属于酸解的，毒副作用非常大。 选择动物的骨骼用机械法打成骨浆，加入多种活性酶，进行提纯，排除杂质，清除重金属。保留所有的营养成分。 加工方法 2、加工方法要分辨； 钙剂的比较与分析 3、吸收多少最关键，天狮高钙营养全 钙剂的比较与分析 天狮营养高钙系列产品优势 口感好，多种口味 含钙量高 效果显著 2:1的钙磷比例（国际标准） 吸收率高 多功能的综合营养源 产品演示 钙剂的比较与分析 课程回顾 用七步画图法讲解钙的迁徙 天狮钙的六大优势 话术演练、通关 通关演练就是战场舞剑 重点是销售流程，把天狮产品融在其中。 * * * * * * *