阳光体育主题班会.ppt

12.24 高一（17） 我们祖国是一个有着悠久历史、灿烂文明的大国。 中华民族是一个勤劳、勇敢、智慧、开放的民族。 在上千年的历史长河中，中华体育精神哺育中华儿女。 体育精神就像一颗璀璨的明珠，光照人间。 体育竞技是中国通向世界的重要渠道。 体育竞技能展现我国强大的体育实力。 体育运动就在我们的身边。 主题班会——“阳光体育，健康每一天”现在开始 为切实推动全国亿万学生阳光体育运动的广泛开展，吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起群众性体育锻炼热潮，简称阳光体育运动。 体育知识小测验（10个体育知识小测验） 1. 北京2008年奥运会口号是？ 2. 奥林匹克标志五环含意是什么？ 4. 首届现代奥运会是在哪座城市举办的？ 5. 奥林匹克格言是什么？ 6. 我国第一位获得奥运会金牌的运动员是谁？ 9. 曾在美国NBA职业篮球联赛打球，人称“小巨人”的中国球星是谁？ 刘翔的名字在那一瞬间成为家知户晓的公众人物，人们都高呼着他的名字“刘翔”。他成为中国人的骄傲，成为亚洲人的骄傲，但他的成功，你可知道他的付出。 刘翔，中国田径队(110米跨栏)一级运动员。**2004年雅典奥运会上以12.91秒的成绩平了保持11年之久的世界纪录；**2009年12月11日，在东亚运动会田径男子110米栏决赛中，以13秒66的成绩轻松夺得冠军，成就“三冠王”。**2011年刘翔成为中国人民政治协商会议第十一届全国委员会委员。**2011年5月15日的2011国际田联钻石联赛中，刘翔首试七步上栏技术，以13秒07的成绩获得冠军。**2011年7月10日第19届亚洲田径锦标赛，刘翔以13秒22夺得男子110米栏冠军。 让我们把视线移到我们的班级，你觉得谁是我们班的体育名将。 为什么是他？ 同学发表自己的看法或观点，并说说自己的做法与从中的感受。 各种娱乐的高下优劣，最能显示那个人的高下优劣。 ——麦 肯  高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。 ——鹤见右辅  娱乐是花，实务是根。如果要欣赏花的美丽，必须首先加强根的牢固。 ——爱默生  体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。 ——赫尔巴特  缓慢而有恒赢得竞赛。 ——莱 特  如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！ ——古希腊格言  体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。——赫尔巴特 我们应当从小做起，自觉参加体育锻炼的活动。 一个有自信的人，面容上有光彩，行动上有坚持，生命中才有拼搏。 体育运动可以给人带来健康的体魄。 体育运动可以给人带来快乐、吉祥。 关于坚持体育锻炼的故事很多，但带给我们的故事都富有很大的魅力。 现代的体育名将也数不胜数，他们给我们的带来的是自信。 1、体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力；2、体育锻炼能增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使人精力充沛地投入学习、工作；3、舒展身心,有助安眠及消除读书带来的压力4、体育锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展；5、体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神。 不运动，会使身体的免疫能力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫。 还有一个重要的情况，如果小孩不进行足够多的体育锻炼的话,那他们的大脑发育也不会很好，就影响到智力稍微不明显的低下。 少年是人一生中身心发育趋向成熟的重要转折时期，这时你会惊异的发现，在生理和心理方面出现许多前所未有的变化，并明显的感到，我长大了。随着人民生活水平和文化素质的提高，“爱美之心，人皆有之”，我们要在体育运动中茁壮成长、在运动中保持健美。 同学们说说你将准备怎样做？ （学生自由发言。） 请各位同学制定自己一周体育运动的计划,并实行 同学们，未来属于我们的，我们站在新世纪的起跑线上，让我们一起行动，参与到阳光体育中去吧！ 同学们，只有一个身体健康的人，才有拼搏、奋发上进的精神，才能真正成为社会的接班人。 我们坚信，运动会给我们带来美好的明天！请同学们听《阳光体育之歌》 金色的阳光召唤我，它也召唤你 我们奔向操场去，一起练身体， 欢乐伴着我，欢乐伴着你 阳光体育使我们幸福又欢喜 每天锻炼一小时，增强体魄充满朝气， 快快乐乐欢欢喜喜练出好身体， 为我中华更强盛，大家齐努力， 金色的阳光赞美我，它也赞美你， 我们同在阳光下一起练身体， 健康属于我，健康属于你， 阳光体育使我们健康又美丽 每天锻炼一小时，增强体魄充满朝气， 快快乐乐欢欢喜喜