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咨询心理学复习题纲 绪论 咨询心理学的含义：是研究心理咨询活动规律的科学，亦即研究心理咨询的本质、理论、内容、过程、形式和方法的科学。 什么是心理咨询： 罗杰斯：心理咨询是“通过与个体持续的、直接的接触，向其提供心理援助并力图使其行为、态度发生变化的过程” 中国心理学会：心理咨询“指在良好的咨询关系的基础上，由经过专业训练的心理师运用咨询心理学的有关理论和技术，对有一般心理问题的求助者进行帮助的过程，以消除或缓解求助者的心理问题，促进其个体的良好适应和协调发展。” 综合：是指运用心理学的理论和技术，借助语言、文字等媒介，与来访者建立一定的人际关系进行信息交流，帮助来访者消除心理问题与障碍，增进心理健康，发挥自己潜能，有效地适应社会生活环境的过程 心理咨询的特征 心理咨询的基本要素： 1．寻求心理帮助的人，称为来访者、当事人、求询者、求助者、咨客等。 2．提供心理帮助的人，称为心理咨询员、心理咨询师、心理辅导员、心理医生等。 3．心理帮助过程，称为心理咨商、心理辅导、心理指导等。 心理咨询的基本特征： 心理咨询是助人自助的过程。 （1）帮助来访者做出选择 心理咨询解决的是来访者心理或精神方面存在的问题，而不是帮助他们处理生活中的具体问题。咨询员不能代替来访者解决问题，而是依据一定的心理学理论，运用一定的心理学技术，通过启发、鼓励、引导、支持帮助人们分析内心的矛盾冲突，探讨影响其情绪和行为的原因，协助他们自己拿主意，采取新的有效的行动，进行自我求助。 （2）获得学习 通过咨询，来访者能够自强自立，学会正确对待自己和他人，学会怎样与他人和睦相处，最终能在生活的各个领域实现最大的潜能。 人格发展 帮助来访者消除发展的障碍因素，以得到自己发展水平。在咨询过程中，咨询员可以帮助来访者认识自己、确定目标、做出决定、解决难题。 心理咨询是通过人际互动过程产生影响的。 人际互动是咨询员和来访者之间的信息双向交流过程，包括语言的和非语言的沟通方式。 心理咨询具有心理性。 来访者的问题是心理、行为方面的 咨询互动的内容主要属于心理学范畴 咨询目标是促成来访者心理、行为的积极改变 心理咨询的理论、方法是来自心理学的基础研究 心理咨询与心理治疗的不同之处 心理咨询的类型 按内容 障碍咨询 发展咨询按对象 个别咨询 团体咨询 按方式 门诊咨询 现场咨询 信函咨询 专栏咨询 电话咨询 互联网咨询 按时间长短 长期咨询 短期咨询 限期咨询 心理咨询的一般原则 开发潜力原则 咨询者与来访者相结合原则 我国心理咨询发展简史 启动阶段（1949～1965年） 空白阶段（1966～1977年） 准备阶段（1978～1986年） 初步发展阶段（1987年至今） 仅仅是告诉来访者与主题或问题相关的信息。 心理咨询家卡瓦那（Cavanagh）将咨询中的沉默分三种类型创造性沉默是指来访者对自己的言行、情感进行反思、体验时表现出的沉默。这种沉默往往能够孕育出新的思想观念、情绪体验，对来访者的成长颇有价值。 咨询者要做是耐心的观察和等待，让来访者有充分的时间来思索和体悟，直到其言语的或非言语的行为表示可以继续会谈为止。咨询实践证明，这往往是来访者产生顿悟的契机。如果咨询者觉察到来访者不愿意马上讲出当时的心理感受时，可以建议下次会谈再共同讨论此事。 自发性沉默中性沉默多发生在“不知从何说起”的情境中。这种情况在会谈的初始阶段较容易出现，来访者把该说的问题说完之后，就不知下一步该说什么了。冲突性沉默指来访者由于愤怒、恐惧以及内疚感等负性情绪所引起的沉默。它的出现既可能是刚才所谈的内容触到了来访者内心的痛处，也有可能是来访者预感到将要谈到的话题对他来说具有一定危险性，也有可能是来访者用沉默来表达对咨询者的不满和愤怒。 含义：来访者把对某人的情感和态度转移到咨询师身上，并对咨询师作出相应反应的过程。 种类正移情：来访者对咨询师发生了浓厚兴趣和强烈的情感，表现出友好和敬仰，甚至对异性咨询师表现出爱慕之情，并希望从咨询师身上得到爱恋情感的满足。 负移情：来访者把咨询师视为过去经历中某个给他带来挫折、痛苦的对象，从而对咨询师表现出不满、敌对、抵抗和不配合等行为。 形式间接移情：则是间接地表达自己的感受。 １