心理咨询的原理与应用(王玲).ppt

心理咨询的原理与应用 华南师大心理系 王玲教授 一、什么是心理咨询？ 心理咨询是指“透过特定的人际关系、应用心理学的方法和技术，来帮助来访者自强自立的过程。” 二、心理咨询的本质特征 1、专业化特征 2、助人自助的立场 3、特殊的咨访关系 4、沟通的艺术 （一）专业化特征： 1、要有坚实的发展心理学、人格心理学、变态心理学、社会心理学等知识以及对心理咨询与心理治疗的原理和技术的掌握。 2、要有不断积累和提升的咨询实践经验。 3、还要善于处理自己的负性情绪，尤其是要避免咨询互动中当事人对自己的不利影响以及自己对当事人的反移情作用。 （二）助人自助的立场： 主要体现在心理咨询的原则上： ①主动求助原则 ②理解支持原则 ③耐心倾听与细致询问原则 ④疏导抚慰和启发教育原则 ⑤促进成长的非指示性原则 （三）特殊的咨访关系： ①不强迫； ②平等和客观； ③深入的介入； ④具有治疗功能； ⑤强调必威体育官网网址性； ⑥避免双重关系。 （四）沟通的艺术 心理咨询是通过会谈进行的，因此谈话和沟通技术非常重要。 主要包括： ①建立良好关系的技术 ②倾听和观察的技术 ③克服阻力的技术 ④帮助和影响对方的技术 三、心理咨询的步骤与目标 （一）步骤 1、开始阶段 ①建立信任关系；②收集来访者材料；③进行问题的诊断和评估 2、指导与帮助阶段 ①制定咨询目标；②选择与实施咨询方案 3、巩固和结束阶段 ①巩固效果；②追踪调查 （二）心理咨询的最终目标 笼统地说，是促进自我的成长。 具体而言，包括： 协助当事人了解并接纳自我； 协助当事人了解症状的意义； 协助当事人化解内在的负性或冲突的思想与情感； 协助当事人利用自身和周围的资源有效处理问题； 加强其自我的功能，并协助其能将咨询中所学到的迁移到咨询外的现实环境中。 四、心理咨询的主要技术 （一）建立良好关系的技术 1、同感 含义：指对当事人充分的理解和准确的表达。 要求：（１）暂时放下自己的参照标 准，设身处地 　 　　（２）善于观察，准确把握 　 　　（３）正确表达，及时反馈 　 　　（４）把握角色，能进能出 含义：指对当事人的非批评的态度。 要求：（１）正确的人性观 　　　（２）着眼点放在“人”，而不是“怎样的人”上。 　　（３）关注倾听与非批评言语 　　　（４）信任与保护隐私 （二）倾听的技术 1、开放性提问 含义：运用包括“什么”、“怎么样”、“为什么”、“能……不能”等在内的词发问。 要求： ①多运用于每次会谈的前半部分和收集资料时； ②注意语气语调的共情性、委婉性和关怀性。 2、闭锁性提问 含义： 引导当事人用“是”或“不是”、“有”或“没有”，“对”或“不对”的语句来回答的提问。 要求：（１）多在澄清问题时使用 　　　（２）注意次数不宜太多 3、反应的技巧　 含义：对当事人谈话内容和情感的反应。 技巧：（１）鼓励 　　　（２）复述 　　　（３）情感反应 　　　（４）摘述 4、具体化 含义：找出当事人问题的特殊性，了解其具体细节和重要的情感体验。 要求：（１）借助开放性提问 　　　（２）抓住关键词句 　　　（３）及时澄清和整理思路 5、即时化 含义： 指关注“此时此地”的情况，帮助当事人明白自己现在的需要与感受。 要求： （１）不断应用“现在”的字眼 　（２）及时反映其此时此刻的情感 6、对质 含义： 对当事人言行中的矛盾、歪曲及逃避部分给予指出。 要求：（１）在高度同感的基础上进行 　　　（２）应用试探性的语言 　　　（３）用渐进的方法 （三）影响当事人的技术 1、解释 2、启发 3、指导 4、自我暴露 5、提供信息与建议 解释的技巧： 含义：对当事人问题的发生发展及其原因提供另外一个参照系统。 要求： （１）解释可以是经验性的，也可以是心理学理论的应用；（２）解释应在充分了解当事人问题的基础上进行；（３）解释要注意深入浅出，避免过多专业化术语的使用。 启发与领悟： 含义： 通过某件具体事情，启发当事人从多个角度去思考与分析，从而悟出其中的问题之关键。 要求： （1）不讲大道理，从具体事情出发。 （2）不包办分析，启发当事人自己思考。 （3）善用暗示。 指导的技术： 含义： 给予当事人行为和认知改变的具体指导。 要求： （1）指导限于有关认知改变