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浅谈少儿乒乓球教学与训练 魏 田昆 (牡丹江师范学院体育科学学院 157000) 【摘 要】现今乒乓球运动是一项智慧的对垒，勇毅的抗衡，更是技术 得到满足后 ，人们会被更高层次的需求所激励。事实证明，“按需 较量的运动。这一运动更是一项文明健康的运动，它会使人们为拥有 训练”充分体现了 “需要层次理论”的价值。 一 个健康的体魄而乐于吃苦；这一运动更是 国人全面推进素质教育，学 二、教学与训练的关系 生德、智、体全面发展的重要途径，是素质教育的一项常项工程。因此 ， 乒乓球的 “教学”与 “训练”是两个不同的概念，它们之间有必 这一运动是一项挑战性极强的项 目。 然的联系，但不能混为一谈。这是因为，二者之间目的与任务不 【关键词】乒乓球运动；素质教育；教学与训练 同。前者是培养学生学会用脑，发展素质，注重动手能力，掌握乒 乓球的三基 (基本理论知识、基本技术、战术和基本技能)，达到心 美国著名心理学家乔妮 ·金洁说 ：“思想像肌肉一样需要练 灵手巧的目的。而 “训练”工作的目的是提高专项成绩。 “教学” 习，拥有一门专业特长对学习和成长都很重要。”还说 ：“人们总喜 是由不会到会这样一个逐步掌握并能初步运用的过程。在整个教 欢挑战性的运动，尤其8岁一l7岁的孩子。”教练应当让学生学会 学中，都需要一定程度的训练。在整个训练过程中，必须随时进行 乒乓球基本技术和基本战术，全面提高身体素质。要了解运动员 必要的教学，以便有效地提高与改进。简单地讲 ：教学是训练工作 的基本生理、心理特点，有针对性地进行强化训练 ，做到基本功扎 的开始，训练又是教学工作的继续。乒乓球教练把 目标应该盯在 实、技术全面、特长突出，提高队伍整体水平。让学生在 比赛中，打 开展好群体活动，使学生心灵手巧，德、智、体全面发展。这样，也 出水平，打出风格。 就基本有利于以后的乒乓球 “训练”工作。学生启蒙阶段基层的 学生训练的内容、形式 ，要求有多种变化。训练是漫长和艰苦 教练，如何发现挑选人才呢?这除了自身经验 ，还需要从学生身 的。因此，首先要激发学生对乒乓球的兴趣，然后要突出训练重 材、反应、协调、心理等方面系统了解。教学过程既是学生锻炼身 点，包括重点队员和重点技术。要注重训练的实用性 ，并且以培养 体的过程，同时又是学习一f1-#业技术的过程。如何让学生尽快 学生的球感、基本功、竞赛水平和心理素质为主。学生处在提高阶 掌握一门特长呢?这要求教练应具备一定的教学艺术。学生年龄 段，要以基本的套路和战术性的训练为主，同时结合体能训练。青 小，其生理和心理都很幼稚 ，这就要求教练在安排训练时具备主持 少年有着天然的好奇心和 自发学习的愿望 ，这种好奇心和愿望使 人风格，语言要亲切、有感染力、语气以表扬鼓励为主。要创设情 得他们特别适合这个 自我发现的过程。训练实践证明：这一运动 景，讲练结合 ，发挥学生主体作用。同时，在训练过程中，若对学生 既利于学生的学习，又利于学生的健康 ，挑战性强，高度体现 “动 有过高要求，也是不符合快乐乒乓的思想的。 静”(脑体)结合，对学生的成长有很大的促进作用。 竞技体育衡量技术水平的唯一标准，是比赛成绩。我们几年 一 、 制订方案、按需训练 来所取得的成绩，也显示了要出高水平 ，必须结合 “层次需要”的 (1)让学生进入训练阶段。学生后天的努力，永远是成才的