四年级上册健康 我们的运动系统.docVIP

备课人 备课组成员 上课时间 教研组长 课题 我们的运动系统1、使学生知道运动系统由骨、骨骼肌、骨连结组成，了解人体的各种动作都是由肌肉牵动骨骼完成，骨骼还具有支撑身体、保护内脏的功能。 2、使学生懂得什么是骨折，简单了解骨折后的应急办法。 3、传授给学生运动保健的知识，教育学生养成良好的行为习惯，改掉挑食、偏食的毛病。教给学生保健方法指导学生学会一些应急方法（如骨折、脱臼后的注意事项）。 人体骨骼模型或挂图，人体肌肉挂图，夹板、绷带等1、由日常平时会做哪些运动？ （学生回答） 师：刚才大家说的运动，是我们身体的运动系统在发挥作用。 2、介绍运动系统及其作用 介绍运动系统的组成。 师：你们知道人的运动系统包括哪些部分吗？ 生：包括骨、骨骼肌和骨连结。 师：（出示人体骨骼模型或挂图，人体肌肉挂图）对！人的运动系统由骨、骨骼肌和骨连结组成。（指示图上的关节处）运动系统中的骨连结主要是关节。（请学生分别触摸各自的肘关节、膝关节及其周围的肌肉、骨）说明运动系统的作用。 师：吃饭、走路、弯腰时，各有哪些骨、肌肉、关节在运动？ （学生回答） 师；人的各种动作都是由肌肉牵动而完成的。 解说骨骼的支撑、保护作用。 师：运动系统的作用不只是运动，比如说，人的骨骼把整个人的身体各部分都支撑、悬挂起来，如果没有骨骼会怎样？骨骼还有什么作用？ （学生思考、回答。教师确认骨骼有支撑作用） 师：人脑外部包裹着头骨，这时的骨骼又起了什么作用？ 生：有保护大脑的作用。 师：综合来看，人的运动系统除了能使人运动外，还有着支撑身体和保护内脏器官的作用，因此我们必须注重运动系统的保健。 3、引导学生了解 教育学生注重运动系统的保健。 师：你们见过驼背、斜肩、罗圈腿、鸡胸的人吗？他们是怎样的？你觉得这样对他们的身体、行动有利吗？ （学生回答）师：你们知道他们为什么会变成这样的吗？ （学生讨论、回答，教师可作补充） 师：这些都是由于运动系统没有得到正常发育造成的。小学生正处在运动系统发育的关键时期，如不注意，也会出现这样的情况。 介绍运动系统的健康发育，你们觉得应该注意些什么？这样做有什么好处？ （学生讨论、回答，教师启发、补充、纠正、提醒） （教师检查学生坐、立等姿势，指出错误，提醒改正，并进行适当练习） 4、介绍骨折的成因和临时固定方法 师：如果在运动中不小心相撞或是摔倒在坚硬的地上，便容易造成运动系统受伤，你们以前受过伤吗？有什么感觉？（学生回答）师：你们听说过骨折吗？你们知道骨折是怎么回事吗？ 生：骨折就是骨头断了。 师：骨折不仅指骨断，也指骨裂。科学上把骨头的断、裂均称为骨折。（请有骨折经历或家人曾骨折过的学生回答）骨折是在什么情况下发生的？有什么表现？ （学生介绍） 师：骨折通常发生在剧烈运动或意外事件中。骨折时，一般都疼痛难忍，骨折的地方不能用劲，有时断骨还会刺破皮肤，引起出血，同学们应尽量避免骨折。你们想想看，该怎样避免骨折呢？ （学生讨论、回答） 师：骨折使人极为痛苦，如果救治不及时，会加重病人的痛苦，甚至导致残疾。（举例说明）如果发生骨折，应立即采取急救措施。急救不是乱救，必须讲科学。假如有人从房顶上摔下，头上淌血，上臂骨折断，断骨刺破皮肤，伤口流血，病人昏迷。这种情况下，你们认为急救该怎样进行？为什么？ （学生讨论、回答，教师适当启发，梳理出急救顺序，指出注意事项） 5、促成良好习惯的养成 师：今天我们了解人的运动系统，通过学习，你觉得要改变哪些不好的行为习惯？ （学生回答） 师：假如你的同学在运动中受了伤，我们应该怎么办？ （学生讨论、交流） 六、反馈检测： 1、检查学生坐、立、走的姿势是否正确，不正确的予以纠正。 2、调查学生的挑食、偏食情况，及时教育并做跟踪调查。 3、问答：怎样保证运动系统的正常发育？