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了解你的情绪类型 ? 测试导语 ? 我们日常生活中的活动， 在多大程度上受理智的控制， 又在多大程度上受情绪的支配？在这 方面，人与人之间存在着很大的差异，这里面气质 ( 主要靠遗传获得 ) 、性格、情绪 ( 心理学 家称之为 “ 觉醒水平 ”) 、阅历、素养等都起着一定的作用。我们只有认清自己情绪的力量， 发挥理性的控制， 才能实现情绪反应与表现的均衡适度， 确保情绪与环境相适应。 本测试将 帮助你在这方面确定自己的位置。 ? 下面有 30 道情绪自测题，每题有 A 、 B 、 C 三个选项，请你仔细审读，弄清楚每一道题的 意思，然后以最快的速度诚实作答，每题只选一项。 ? 测试开始 ? 1你在看电影时会哭或觉得想要哭吗？ ? A经常 ?B有时C从不 ?2你在咖啡店里要了杯咖啡，这时发现邻座有一位姑娘在哭泣，你会怎样？ ?A问她是否需要帮助 B想说些安慰的话，但却羞于启口 ?C换个座位远离她 ?3一个刚相识的人对你说了一些恭维话，你的反应如何？ ?A非常喜欢听，并开始喜欢对方 B?感到窘迫 C谨慎地观察对方 4遇到朋友时，你经常怎样做？ ?A拥抱他们 ?B微笑、握手和问候 C点头问好 ? 5对于信件或纪念品，你会如何处理？ ?A保存多年 ?B两年清理一次 C刚刚收到就无情地扔掉 7如果让你选择，你更愿意： ? A同许多人一起工作并亲密接触 ?B和少许人一起工作 ?C独自工作 ?8同一个很羞怯或紧张的人说话时，你会： ? A觉得逗他说话很有趣 ?B?因此感到不安 C有点生气 ?9在一场特别好的演出结束后，你会： ? A用力鼓掌B加入鼓掌，但觉得很不自然 ?C勉强地鼓掌 10一位朋友误解了你的行为，并且正在生你的气，你会怎样？ ? A尽快联系，做出解释 ?B?等待一个好机会再联系，但对误解的事不做解释 C等朋友自己清醒过来 ? 11你曾毫无理由地感到害怕吗？ ?A经常B偶尔 ?C从不 ?12你喜欢的孩子是下列哪一种？ ? A很小而且有些可怜巴巴的 ?B能同你谈话，并且形成了自己个性的C?长大了些的 13当你为解闷而读书时，你喜欢： ? A读幻想小说、荒诞小说 B读历史小说、社会问题小说 C读史书、秘闻、传记类 ? 14去外地时，你会： ?A陶醉于自然风光 B希望去更多的地方 ?C为亲戚们的平安感到高兴 ?15如果在车上有陌生人要你听他讲自己的经历，你会怎样？ ?A真的很感兴趣 ?B显示你颇有兴趣 ?C打断他，做自己的事 ?16你是否因内疚或痛苦而后悔？ ? A是的，一直很久 ?B偶尔后悔 C?从不后悔 ?17你是否想过给报纸的问题专栏写稿？A想过 B或许想过 ?C绝对没想到 ?18当被问及私人问题时，你会怎样 ??A感到不快活和气愤，拒绝回答 ?B?虽然不快，但还是回答了 C平静地说你不愿意回答 ?19你怎样处置不喜欢的礼物？ ? A热情地保存起来 B藏起来，仅在赠者来访时才摆出来 ? C?立即扔掉 ? 20你对示威游行、宗教仪式的态度如何？ ? A感动得流泪B感到窘迫 C冷淡 21一只迷路的小猫闯进你家，你会怎么办？ ?A收养并照顾它 ?B想给它找个主人，找不到就让它安乐死 ?C?扔出去 ? 22你在怎样的情况下会送礼物给朋友？ ? A全凭兴趣 ?B?你觉得有愧或有求于他们时 ?C?仅仅在新年和过生日时 ?23如果你因家事不快，上班时你会： ? A继续不快，并显露出来 ?B尽量理智，但仍因压不住怒火而乱发脾气 ?C工作起来就把烦恼丢在一边 ?24你对恐怖影片态度如何？ ? A害怕 ?B?很喜欢 ?C?不能忍受 ?25爱人抱怨你花在工作上的时间太长了，你会怎么办？ ? A试图把时间更多地花在家庭上 ? B对两方面的要求感到矛盾，并试图使两方面都让人满意 ?C解释说这是为了你们两人的共同利益，然后，仍像以前那样去做 ?26生活中的一个重要关系破裂了，你会 ?A至少在短时间内感到心痛 ?B感到伤心，但尽可能正常生活 ?C无法摆脱忧伤的心情 ?27以下哪种情况与你相符？ ? A?关心别人的生活细节 B关心熟人的生活 ?C很少关心他人的28下面哪种情况与你最相符？ ? A总是凭感情办事 ?B十分留心自己的感情 ?C感情没什么要紧，结局才最重要 ?29看到路对面有一个熟人时，你会： ?A走过去问好 B招手，如对方没有反应就走开 C走开 30当拿到母校的一份刊物时，你会：A?仔细阅读，并保存起来 ?B通读一遍后扔掉 ?C不看就扔进垃圾筒 ? ? 最后一张图实在是用文字弄不出来，到时候PPT直接放图吧 我弄了两个测试题，不能下载，这是图片电脑不好使，你看用那个比较好。QQ不用看了 30～50分：理智型。很少因什么事而激动，表现出很强的克 制力甚至冷漠；对他人的情绪缺乏反应，感情生活平淡而谨 ，因此常会听到别人在背后说