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支气管哮喘的健康教育 支气管哮喘——健康教育 危险因素 病情观察 心理指导 生活指导 用药指导 危险因素 家族史和个人史: 如果您的父母或者近亲有过敏性疾病/哮喘,您更容易得哮喘。 如果您有以下疾病,您患哮喘的机会也会增加: 过敏性鼻炎 过敏性皮肤病,如湿疹 诱发因素: 过敏性诱发因素:尘螨、食物、霉菌、花粉、动物毛皮屑等 非过敏性诱发因素:运动、病毒感染、冷空气、烟雾、空气污染、吸“二手”烟(即处在吸烟的环境中)、阿司匹林、普奈洛尔等药物 其他:气候改变、运动、妊娠 工作时接触某些化学品而产生“职业性哮喘” 病情观察——先兆观察 刺激性干咳 喷嚏 流泪 胸闷 处理:让患者取坐位或半卧位,安慰患者,消除其紧张焦虑心理。及时用平喘药,鼓励多饮水,指导正确有效的咳嗽、咳痰、拍背方法,病情未见好转及时送医院。 哮喘的先兆症状 1、取站立位,手拿峰流速仪,注意不要防碍游标移动。并确认游标位于标尺的基底部。 2、深吸气后将峰流速仪放入口中,用嘴唇包住吹气口,尽可能快而用力地呼气,注意不要将舌头放在吹气口内。 3、再重复检查两次,选择三次的最高数值。 病情观察——峰流速仪 心理指导 心理因素不是哮喘发病的原因,但精神紧张、情绪激动可能是哮喘发作的促发因素,因此对哮喘的病人要关心、关爱,争取给他一个宽松的家庭氛围,但也不能过分溺爱、娇惯,以免产生依赖心理。同时还应告诉孩子哮喘是可以控制的,不妨碍与别人的友好相处。 饮食(保证营养、避免发作) 营养:清淡易消化富含维生素 避免诱发哮喘的食物:刺激性食物、致过敏食物 食疗:蒸柚子鸡、冰糖蜜西瓜 生活指导 生活指导 春 夏 秋 冬 早 起 晚 睡 早 起 少 户 外 活 动 防 寒 保 暖 活动与休息(增强体质、注意休息) 锻炼呼吸肌(弯腰、扩胸) 生活指导 用药指导 口服药(遵医嘱用药、控释片、缓释片) 吸入药 选择依据:年龄——幼儿、年长儿,吸气流速,严重程度——急性发作期、缓解期 剂型:压力定量吸入气雾剂、干粉吸入剂、雾化溶液 吸入药 压力定量吸入气雾剂、干粉吸入剂 雾化溶液 用法 压力定量吸入气雾剂 用法 干粉吸入剂——都保 用法 干粉吸入剂——准纳器 雾化吸入器
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