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标枪运动员力量训练的方法研究
王法想
(北柬体胃大学,托隶100084)
摘要;撅{于瓣妇纳发艇标枪燧动员力曩的谰练方浚与袄搬。骈巍方法:结会溺内外美哥标枪燧溯撼力羹调练研究
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on
Research ofJavelinAthletes
StrengthTraining
WangFaxiang
100084,China)
(BeijingSportsun/versity,Beijing
Abstract.To throwerioto
the ofthe methodsandthe
exploreandjavelin powerdevelopment
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athletesathomeandabroadonthe to
literature
basis。Methods:javelin strength s霞xldykbatify
training
SUffi
suitableforChina*sathletesintheir then increasethe
trainingpgogram,andupthe蜘嗍鼬tO
ofJavdinmethodsandthebasis.Thenlainresearchresultsand
qualiW training conclusiOtiS:iavelin
athletesintheir shouldbebasedOilthe
training rapiddevelopmentof蜘glIl(iepov雠r)mainly
deal/caredto andtechnicalshouldbe with
the
throw/ngstrength training closelyintegratedjavelin
be
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