不同体质健康等级大学生身体自我认知和健康行为管理研究.pdfVIP

不同体质健康等级大学生身体自我认知及健康行为管理研究 谢红光1路凤萍1戴霞2 (1．深圳大学体育部，深圳5180602．广州体育职业技术学院，广州510620) 1．研究目的 由教育部、国家体育总局联合制定的《学生体质健康标准》已正式在全国各级各类学校实施。 新的《学生体质健康标准》使学校对学生体质健康评价有了一个客观标准并对现代学校体育教育研 究、学生体质健康评价、体育锻炼作用评估、学校体育教学评估等多方面具有重要的影响作用。对 个体而言，通过对学生体质健康的综合等级评价，对学生的体质健康进行反馈，使学生在了解自我 体质状况的基础上，激发学生自觉地参与体育锻炼，对学生终身追求健康身体和自我健康行为管理 具有直接的促进作用。 身体自我认知是个体对身体自我不同方面的认知及评价，包括身体的自我评价、自我体验、自 我知觉和身体自尊等，是自我概念最基础的部分。 在健康研究领域中将适度锻炼、充足睡眠、按时用餐、控制体重、不吸烟、远离毒品等称为健 康行为，健康行为管理则指个体对自我健康行为的管理、干预与改进。许多研究及实践已证实良好 的自我健康行为是获得健康的重要保障，但现实调查也反映了吸烟、熬夜、酗酒等非健康行为是成 年人健康的“三大杀手”。因此，个体对健康行为的管理犹如天平上的两端：良好的自我健康管理是 身体健康的重要保障；而混乱的健康管理则导致身体健康的恶化。 关于不同体质健康等级的大学生身体自我认知及健康行为管理的关系，本研究主要围绕以下内 容进行探讨： 1．体质健康等级大学生对身体自我认知的主、客观评价相关关系：体质健康等级评价来源于客 观标准，身体自我认知来源于自我对身体的主观认知与评价。那么，不同体质健康等级大学生与其 个体主观评价有无相关性或一致性是非常令人感兴趣的问题。从健康信念模式来看，个人的健康行 为来源于个体对健康或对疾病抵抗的知觉，如果个体感知到体质健康状况不佳或自我评价不满意， 那么这种认知评价便会成为他采取行动、调整健康管理的重要动机。 2．质健康等级大学生身体自我认知及健康行为管理的差异性：通过对不同体质健康等级大学生 对身体的自我评价及健康行为管理的调查分析，探讨不同体质健康等级大学生自我身体认知的差异 性及健康行为管理的差异性。 3．女不同体质健康等级的大学生对身体自我认知及运动参与的性别差异：探讨男女不同体质健 康等级的大学生在身体自我认知方面有无差异；探讨男女不同体质健康等级的大学生的运动参与有 无差异。 2．研究对象与方法 2．1研究对象 对330名在校大学生进行体质健康等级测试，身体自尊量表测试和建康行为调查，三项测试皆 有效的大学生为271名，其中男大学生158名，女大学生113名。 2．2测量工具 2．2．1体质健康等级综合评价 采用国家《学生体质健康标准》，对大学生进行体质健康等级评价，评价指标为身高标准体重、 肺活量体重指数、台阶指数、握力体重指数、50米跑。评分的等级为：及格：60—74分；良好：75 490 ～84分：优秀85分～100分。 2．2．2身体自我认知评价 主要用于测量个体对自己身体各方面的主观身体能力，量表包括身体自我价值感1个总量表和运动 技能、身体状况、身体吸引力和力量4个分量表。根据Fox对大学生的连续研究以及经我国徐霞等 人(2001)根据中国国情的修订研究，量表具有较高信度、效度。量表共30个条目，每题的等分为 1～4分，每个分量表的总分范围为6-24分。 2．2．3健康行为调查 设计问卷对大学生的睡眠、吸烟、喝酒、餐饮习惯、运动参与等进行调查。 2．3统计学处理 for 采用SpssWindows13．0统计软件进行统计学处理。 3．结果与分析 3．1不同体质健康等级大学生身体自我认知主、客观的一致性 为考察不同体质健康等级的大学生对身体自我认知的主观评价与客观评价是否具有一致性，对 三组不同体质健康等级大学生的体质健康等级分数与他们身体自尊(PsPP)各维度评分进行皮尔逊 (Pearson)相关系数检验(表1)。 表1不同体质健康等级与身体自尊5个维度的相关系数 事表示：p0．05；料表示；p固，01(下同) 结果显示：体质健康优秀组的大学生在PsPP的运动能力、身体素质两个维度的主观评分，与他 们体质健康等级分数的相关系数显著相关(P0．05)；体质健康良好组的大学生在PSPP的运动能力、 身体状况、身体吸引