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中国考博辅导首选学校 医学考博公共英语试题七 PAPER TWO Part V. Writing (20%)- (50minutes) Directions: Please read the following article in Chinese carefully, and then write a summary of 200 words in English on the ANSWER SHEET. Make sure that your cover all the major points of the article. 前不久，北京的一家医院，推出了 “亚健康门诊”，全国首家亚健康康 复中心在天津成立。何谓亚健康?如何看待和去掉这个 “亚”字?越来越多的 都市人开始关注这个话题。 先看一个例子：一位在高校做教师的李先生，32岁可看上去比实际年龄 大好几岁，他说他都是因为失眠的原因。上学时就睡眠不足，紧张了吃安眠 药。工作后，每天搞科研，到了晚上就睡不着觉，各种安眠药都试过了，中 药吃了不少，也是收效甚微。白天晕呼呼的，感觉比有病还难受。 笔者见到一位年龄并不大的田女士，丈夫的工资高，她辞职在家，长时 间悠闲的生活却使她由干练变得无精打采，整天没一点精神，对什么事都提 不起兴趣。 象上述的例子很多，现代都市人常会出现这样的情况：觉得自己心慌、 气短、浑身乏力，但心电图显示却很正常;头晕、头痛，可是到医院横查竖 查，发现血压和脑电图也没什么异常。通俗地说，如果你出于那种查不出毛 病，却全身不舒服的状态之中，就至少表明，你已经不在健康之列了。全国 卫生组织的调查表明，城市中25岁至45岁之间的白领阶层的紧张综合症、慢 性疲劳和心脑血管代谢方面有所异常的情况最为突出，且女性占多数。有人 调查某大报的记者、编辑，发现70%的人存在高血脂倾向、脂肪肝倾向。在 中国考博辅导首选学校 竞争激烈的企业家和科技精英中，此类情况更为严重。某医学院的调查发现， 该校102名40岁以上的高级知识分子中，仅2人勉强属于健康者，剩余的都处 于亚健康或不健康状态。 从医学心理学角度讲，这些症状的产生可能是由于繁多的社会信息刺 激，人的交感神经长期兴奋引起了身体亢奋，配合失调，从而形成 “亚健康” 的病理基础。显而易见，“亚健康”是介于健康和非健康之间的一种身体的 灰色状态，这是因为现代人生活和工作节奏的加快，竞争日趋激烈，人们的 心理承受能力不断加重而引起的。亚健康虽然不是疾病，却是现代人身心不 健康的一种表现。 很显然， “亚健康”是不同于一般疾病的 “无形疾病”，医学上称为 “不定陈述综合症”，特征是患者体虚困乏、失眠、休息质量不高、注意力 不集中等，全面系统检查、化验或者影响检查时，往往还找不到肯定的病因 所在。 专家分析说，亚健康人群的高危因素大都与现代不良的生活方式和行为 习惯有关。 在长期吸烟者中，肺癌、喉爱、冠心病的患病率增加;不良的饮食习惯 和不合理的饮食结构也易导致亚健康状况，如偏食动物类食品，吃得过多、 过咸、过甜等。 有关教授指出，现代人出门有汽车，上楼有电梯，工作有电脑，做饭、 洗衣等日常家务都是机器人代劳，体力劳动的减少，已使成人出现了超重和 肥胖及相关的糖尿病、高血压、高血脂、冠心病和中风等，成为现代威胁人 类健康的主要 “富贵病”。 快节奏、高效率的现代社会，人们长期处于竞争激烈、心理压力大、超 负荷运行的紧张状态中，如不能及时化解，很容易产生慢性疲劳和心情压抑， 中国考博辅导首选学校 尤其具有某些特定个性的人群更应重视亚健康状况，如具有强烈的好胜心、 急躁的人、患冠心病的可能性增加，性格内向、长期抑郁又不善于表达情感 的人，肿瘤的发生率增高。 “亚健康”是一种心身共有的失常状态，紧张刺激会使大脑皮层始终处 于紧张之中，内脏神经调节失常，“亚健康”状态逐渐加重。如果说 “亚健 康”需要治疗的话，心理治疗首当其冲。在北京、天津等地，已经有了“心 灵按摩”，不愿意在医生面前袒露心扉，可以当着计算机进行诊断，再进行 心理咨询和治疗。当然，对于个人而言，最重要的还是要养成健康的生活和 工作