员工压力管理的新视角树立科学的职业成功观.pdfVIP

思维 NC 思维 New Eyeshot of Employees ’Stress Management: NC Thought Set Scientific Success Point of Professional 员工压力管理的新视角 ——树立科学的职业成功观 文/刘宁 南开大学商学院 Fast and fast life rhythm brought stress for people. For enterprises, the success point of professional is a big headstream for employees ’stress. 着科学技术的发展和市场竞争的激烈，人们的工作和生活节奏也逐渐加 随 快。人们奋力追求事业成功的同时，却承担了越来越重的心理压力。 来自联合国国际劳工组织的一份调查报告认为：“心理压抑将成为21世纪 最严重的健康问题之一。”工作中过度的压力所引发的“亚健康”状态不仅对 员工个人的健康有损伤，也会给企业带来巨大的损失。有资料显示，在美国， 因工作压力而引发的经济索赔、劳动生产率下降、旷工、健康保险费用上涨以 及高血压、心脏病等直接医疗费用，每年就高达2000亿美元。员工压力管理对 于组织来说已不容忽视。 职业成功观：不可忽视的压力源 从根本上说，压力是一种心理感受，它的产生是一个从刺激即压力源 （stressor）到反应的动态的过程。也就是说，压力的产生源于各种压力源， 因此，要实现对压力的有效管理，认清各项压力源是非常重要的。 32 NEW CAPITAL 目前，工作压力源主要分成四大 程度和迫切感日益加重，感知到的工作 边不乏为了获得更高的收入，跻身名 类：环境因素、组织因素、家庭因素和 压力也越来越大。而事实上，这些压力 企、争当金领的人。他们白天拼命工 个人因素。环境因素包括经济、政治和 往往是因为人们为了追求片面的职业成 作，业余拼命培训，就为叩开外企的大 技术的不确定性；组织因素包括任务要 功而强加给自己的。为了成为心目中的 门。很多人表示，自己已经很久没有享 求、角色特性（如角色冲突或角色模糊 成功人士，人们忽略了自己的内在感 受过周末了，即使是双休日，也奔波于 等）、组织结构、人际关系和领导形态 受，忽略了身体健康和家庭的和谐，追 参加各式各类的专业技能培训班中。过 等；家庭因素包括家庭经济状况、各类 求职业成功变成了追求物质标准，追求 分追求外在的物质标准，忽视内心感 家庭问题等；个人因素包括个性、工作 财富和地位。 受，使得这批“新都市人”背负着越来 经验、控制点、个人认知等。在整个压 越重的压力。 力产生的动态过程中，个人因素始终起 根源：追求片面的职业成功 2．缺乏科学的职业规划 着决定性的作用。因为外界的刺激只能 在计划经济条件下，统包统配的就 1．过分注重外在物质标准 作为潜在的压力源存在，只有当个体把 业制度使得个人没有择业的自由，更谈 现代社会，人们越来越重视外在物 这种潜在的压力源评价为一个压力事件 不上职业生涯。随着社会主义市场经济 时，其才能成为一个真正的压力源。 质标准：追求名牌和高消费、期望住越 体制的确立和不断完善，人们的自我意 在个人因素中，我们通常注意到个 来越大的房子、开豪华轿车、追求各种 识不