中医养生第二章2.pptVIP

三 脾 脾位于人体中焦，在横膈之下。 脾的主要生理功能是主运化、升清和统摄血液。足太阴脾经与足阳明胃经，相互络属于脾胃，脾和胃相为表里。 脾胃为气血生化之源，后天之本。 脾在体合肉，主四肢；开窍于口，其华在唇；在液为涎；在志为思；在五行属土；在阴阳中属阴中之至阴，是人体最重要的脏器之一。  （一）脾的主要生理功能 　　1.主运化 是指脾具有把水谷化为精微，将精微物质吸收转运至全身的生理功能。脾的运化功能包括运化水谷精微和运化水液两个方面。 （1）运化水谷 ①帮助胃肠将饮食物分解成精微和糟粕两个部分，这个过程简称消化。 ②帮助胃肠道吸收水谷精微。 ③把吸收的水谷精微运输到全身。 两个途径： 一是通过脾的“散精”作用，二是脾气自身的作用 。. “脾为后天之本，气血生化之源”。 脾主运化水液，也可称运化水湿，是指脾有吸收、输布水液，防止水液在体内停滞的作用。 水 脾的转输 津液 心肺 全身 废液 脾的转输 体外 排出 汗尿 气化 肺肾 脾位于人体中焦，故在水液代谢中起着重要的枢纽作用。 “ 脾虚生湿、脾为生痰之源和脾虚水肿。” 2. 主升清 　　 指脾气上升，并将其运化的水谷精微上输于头目、心、肺，通过心肺的作用化生气血，以营养全身。 3.主统血： 　　 指脾具有统摄血液在经脉内运行防止逸出脉外的功能。 　　脾的生理特性 1. 脾喜燥而恶湿 2. 脾为气机升降之枢 3. 脾与长夏相应 　病证范围： 　　胃脘痛、泄泻、黄疸、呕吐、呃逆、水肿、鼓胀、痰饮、吐血、便血等。 证候分类： 1.中气不足：素体气虚，或劳倦过度，或久病耗伤脾胃之气，升清降浊失调。出现纳少，语言气短、四肢乏力，腹胀肠鸣，便溏，舌淡，苔薄白，脉缓或濡细等。或肌肉消瘦、脱肛等。 治疗：升阳补气，用补中益气汤。黄芪、党参、白术、陈皮、柴胡、升麻、当归、甘草。 食补可用：山药、白术、薏仁、芡实、扁豆、豇豆、粳米、小米、红薯、香菇、泥鳅等。 　　2.脾阳虚衰：过食生冷甘肥，过用寒凉药物，致脾阳不振，运化无权。面黄少华，脘冷或泛清水，纳少腹胀、喜热饮、便溏、舌淡、苔白、脉濡弱。或肌肉消瘦、四肢不温，少气懒言等。 治疗：温运中阳，用附子理中丸。 食补可用：羊肉、鸡肉、狗肉、鹿肉、鲢鱼、糯米、韭菜、刀豆、蚕蛹等。 　　3.寒湿困脾：涉水淋雨，坐卧湿地，过食生冷或内湿素盛，中阳被阻，脾失运化。出现饮食不香、脘闷、口粘，头身重困、大便溏薄，苔白腻，脉濡细。 治疗：运脾化湿，用胃苓汤 苍术、厚朴、陈皮、甘草、生姜、大枣、桂枝、白术、泽泻、茯苓、猪苓。 食疗可用：大米、玉米、黄豆、扁豆、豌豆、蚕豆、薏仁、赤小豆等。 （二）胃 　　胃是机体对饮食物进行消化、吸收的重要脏器，脾与胃为表里。 　　 胃的主要功能是： 　 1.主受纳、腐熟水谷。 　 2.主通降，以降为和 　证候分类： 　　1）胃热：口渴思冷饮，消谷善饥，呕吐嘈杂，或口臭，牙龈肿痛，腐烂或出血，脉滑数，舌赤苔黄少津。 治疗：清胃泻火，用清胃散 当归、生地、牡丹皮、黄连、升麻。或中成药口炎颗粒。 食疗可用：黄瓜、西瓜、苦瓜、白菜、绿豆、香蕉、猕猴桃等等、。 　　2）胃寒：胃脘疼痛，绵绵不止。喜热恶寒，泛吐清水，呕吐呃逆，脉迟，苔白滑。 治疗：温胃止痛，用高良姜汤或藿香正气散。 食疗可用 ：生姜、红茶、胡椒、辣椒、（白）鲢鱼、花鲢等。 　　3）胃实：食滞胃脘、脘腹胀满、大便不爽，口臭嗳腐，或呕吐，脉滑，苔薄黄。 治疗：消导化滞，用保和丸。 食疗可用：山楂、萝卜（子）、鸡内金、荞麦、槟榔、谷芽、麦芽等。 　　4）胃虚：口干唇燥，干恶纳少，大便干燥，舌红少苔，脉细数。 治疗养胃生津，用益胃汤。沙参、麦冬、玉竹、生地、冰糖。 食疗可用：麦冬、山药、粳米、银耳、燕窝、百合、蜂蜜、鸭肉、猪肉等。 （三）脾与形窍志液的关系 　　 1.脾主四肢 脾主四肢是说通过脾气的升清和散精作用将