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第一章 武术概述 任课教师：张建军 教授 教学目标：使学生明确学习目的，了解中华武术的发展以及与泰拳、拳击、空手道、跆拳道的异同，关心武术的改革。 教学重点：用正确的武术概念指导学习，积极投身武术的改革之中。 教学过程：由武术拳术和器械的练习导入和进入新课。 第一节 中华武术的传承与发展 一、武术的概念 二、中华武术的国际影响。 三、中华武术的发展战略 一、武术的概念 概念在人们思维中过程中有着非常重要的作用。在人们对任何事物进行思维时，必须先明了有关事物的概念，然后才可能形成正确的判断、推理和论证。武术和任何事物一样是在不断地发展变化着的，武术的概念古今是不一样的，今后也必然有新的武术概念产生。在不同的历史时期，由于生产力的发展，历史条件的不同，武术的社会价值也不尽相同。今天的武术和历史的武术，无论是内容还是表现形式上都有了很大的不同。 古代的武术：以威力服人，讲武论勇之术。（勇敢、气势逼人） 现代的武术：以实力相对抗，是技击方法所组成的体育项目，今天的武术早已不再是一种技击技术，它已转变为体育项目，比较确切的武术的概念是：武术是具有攻防特点的动作为主要内容，以套路练习和对抗性练习为运动形式的中国传统体育项目。 二、中华武术的国际影响 武术源于中国，属于世界，在其自身发展的过程中，既影响到其它国家，又受到其它国家的影响。 1、中华武术与泰拳 2、中华武术与西洋拳击 拳击，早在3700年前，就已普遍流行于西 方民 间。在古希腊奴隶社会，奴隶主非常好战。为了 迎合奴隶主的残忍好战心理，拳击——激烈、刺激的竞技运动从此风行起来。 最早的拳击手套也不是现在拳击手套形状，而是柔软的皮条扎在手指到肘的部位，用以保护骨节。到公元前四百年，则开始用相当硬的皮条扎在手上，充当打人致于死命的武器。罗马拳击家们所用的“手套”是用铁或铜的饰钉嵌在皮条上，然后缠在拳击家的手上，在罗马钟声敲响的时候展开殊死搏斗（竞赛）。这种类似手套的“武器”使得很多希腊青年惨死在斗技场上。直到公元元年罗马当局才废除了这种“手套”。 18世纪初，拳击运动在欧洲流行起来。英格兰、伦敦都先后举行过有奖比赛，胜负决定于一方被击倒为止。在这个时期，英国人约翰·布朗顿发明了拳击规则，其规则包括被击倒的一方如果在30秒内不能站立或继续战斗。就判为输，规则还规定拳击场地为24英尺见方，四周围以绳索。另外，击打肚脐以下部位和撞、咬、搅等动作均为犯规。 1867年装填羊毛的拳击手套诞生了。英国人詹姆斯又一次修改了拳击规则。詹姆斯是一位优秀的拳击家，他提倡技术击倒，而反对野斗蛮干。这个规则被英国昆斯利8世认可，取名为詹姆斯规则。 拳击运动，在美国通常有两种：一种是职业拳击，一是业余拳。职业拳比较野蛮，以击倒对方为目的；业余拳击以三合为限，以点数判胜负。 拳击有十一个级别：特最轻级：112磅；次最轻级：118磅；最轻级：126磅；次轻级：130磅；轻量级：135磅；轻中级：140磅；次中级：147磅；中量级；154磅；次重级：160磅；重量级：175磅；最重级：175磅以上。 拳击运动对改进和提高人体的速度、力量、灵敏、耐力等素质和改善增进中枢神经系统及内脏器官的功能，促进身体的全面发展具有积极的作用。拳击的竞技性强，非常实用。但尽管如此，与中华武术相比，也显逊一筹。因为：第一，拳击不是整体运动，它的攻击武器只限于两个拳头，拳击只重手而不用腿，但手攻击和防守的范围要手足并用小的多。腿比手长，因此，手进攻扑空时，可用腿进攻。拳击的腿却只用于移动身体，进行闪躲，前进和后退。两腿一般不会提的很高。因此对重心的改变体会的不够深刻。在散手比赛中就很被动；第二：拳击的真正目的不是用于散手格斗，而是进行比赛，许多的规则限制了技术的发挥。 拳击中的直拳、刺拳、摆拳、勾拳等基本拳法的组合运用。其单独拳法均包容于中华武术之中。迄今，拳击已是中华武术散打中的一个基本内容。 3、中华武术与日本武术 日本是我们的邻邦，两国都属于东方文化，在民族心理与风俗习惯方面大同小异。尤其是日本武术与中华武术渊源更深。武术在日本被称为“武道”，它给防身之术加上了表示哲理、宗教色彩的“道”，日本的武道包括柔道和空手道等。 ①中华武术与柔道 柔道是日本武术中特有的一科， 开展的非常广泛。因此，日本素 有“柔道之国”的称号。柔道的历 史非常古老，开始叫柔术，起源于我国唐代拳术，是徒手形式的柔法、和法、体术、捕手、拳法等打、踢摔、拿竞技项目的总称。 现代柔道一方面保留了古代柔道的许多特点，另一方面又剔除了较为粗野的危险动作。现代柔道的技术主要包括投技、固技和当身技三个方面。从其实质看都是我国拳术中的打、踢、摔、拿在柔道技术中的转化反应。如投技相当于中华武术的摔法，固技相当于中华武术的擒拿法，当