不同比赛情境下乒乓球运动员赛前运动焦虑多维实证研究.pdfVIP

4．3分层教学的存在问题 4．3．1学生进行分层自主学习时，教师应合理地进行分层，要确定各层次的小组长，帮助教师做好组织管理。 4．3．2要体现快乐体育的原则． 4．3．3教学中教师要调动学生的学习兴趣，防止分层后学生学习不主动，影响教学效果。同时，教师一定要面向全体学生， 防止抓两头丢中间和抓一头丢一头等不均衡现象． 4．3．4要让学生学会合作与交流的方法，促进共同提高． 4．3．5要加强教师素质的提高．分层次教学要求教师课上对不同层次的学生进行分类指导，对教师业务能力、教学水平提 出了更高要求。分层次指导，教师课上活动量很大，对驾驶身体素质要求会更高，教学时间的分配与把握，也是教师课上 较难把握的问题． 4．3．6教师要重视学生的主体性，充分发挥学生的自主性，注重培养学生终身体育的意识． 4．3．7现行的大班化教学对分层教学也有一定制约作用． 参考文献 【11朱万银．体育与健康课程标准M】．教师读本,2003(6)：61-67． 【2】王建民周材施教与体育课程改革田．体育教学，2001(41l：19-20． 【3】詹永安，贾万双．浅探分层教学田．体育教学，2003(3)：7-8． 【4】覃俊平，覃添．体育教学中有效合作学习的实施策略田．中国学校体育，2005(6)：12—14． 【5】徐建军．再谈体育教学的分层教学田．体’穿教学，2004(5)：3． 阴徐专平，孙玲．实施分组分层教学提高课堂教学效率o】．中国学校体育，2000(3)：15—16． 不同比赛情境下乒乓球运动员赛前运动焦虑的多维实证研究 魏强，张军 (浙江工商大学体育工作部，浙江杭州310018) 摘要：通过心理量表问卷调查与生理评定等方法。来跟踪研究和分析乒乓球运动员赛前运动焦虑的问题。结果发现：乒 乓球运动员在不同比赛情境下焦虑曲线走势基本一致。认知焦虑产生早，并逐渐提高，到赛前1天达最高，躯体焦虑逐渐 提高．到赛前1小时达最高。状态自信心随比赛临近逐渐降低。三者在不同情境下都具有显著性差异；随比赛临近身体主 观反应与生理客观指标同步并对应提高的；个性特征是运动员竞赛焦虑强度的有效预测因子。 关键词：比赛情境；乒乓球运动员；焦虑 运动员的赛前焦虑是当今国际运动心理学界极为重视的研究领域之一．许多学者6^各个不同侧面对运动焦虑进行了深入 的研究和探讨，但通过大量资料发现，以往对乒乓球运动员心理焦虑的实验和多维分析研究较少。本研究以运动焦虑这个与 运动员运动成绩有紧密关系的因素为出发点，研究不同情境下运动员赛前运动焦虑状态曲线的变化如赛前认知状态焦虑、躯 体状态焦虑、状态自信心，探讨大学生运动员赛前运动焦虑的特征及影响因素，如场景、时间及个性特征的焦虑水平等，以 便为以后乒乓球运动员的训练和比赛取得更好的成绩，进行针对性的心理指导，避免焦虑引起的负面影响提供参考依据。 1研究对象与方法 1．1研究对象 受教育水平为大学本科。 1．2研究方法 171 1．2．1文献资料。通过查阅相关心理学书籍和中国期刊全文数据库等方法，了解当前国内外对运动竞赛焦虑的研究的现状 和有关的研究方法． State Anxiety 1．2．2测量量表．本研究运用马斯滕的《竞赛状态焦虑量表-2)(CompetitiveInventory-2，简称CSAI一2。 行测试，对运动员在不同情境下赛前认知焦虑、身体焦虑和自信心程度做分析，CSAI-2认知状态分量表信度系数a分别 四个量表，在赛前1个月内进行测试． 1．2．3生理心率测试。测试时间与CSAI-2测试同步进行，选用心率生理指标是因为植物性神经活动中较为活跃并且可靠， 以往研究中运用频率较高；便于测量同时运动员较为熟悉而乐于接受的指标。测试前用芬兰产PE-3000遥测心率表对动脉 触诊法进行修正，证明动脉触诊法得到的数据是可靠的。 I．2．4数理统计。运用SPSSII．5软件对收集的数据进行t检验和方差分析来检验假设。 2结果与分析 2．1不同比赛情境下乒乓球运动员多维焦虑变化的规律 在中性情境下随着比赛的临近乒乓球运动员从赛前1周开始随着比赛的临近认知焦虑状态逐渐提高，到赛前达到最高， 具有显著性差异(表1)。而赛前I天的认知状态焦虑稍低于临赛