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女士坐姿 第一种:正位坐姿 身体的重心垂直向下,双腿并拢大腿和小腿成90度角 双手虎口相交轻握放在左腿上挺胸直腰面带微笑。 女士坐姿 第二种:双腿斜放式 身体的重心垂直向下,双腿并拢大腿和小腿成90度角,平行斜放于一侧 双手虎口相交轻握放在腿上,挺胸直腰面带微笑。 女士坐姿 第三种:双腿交叉式 身体的重心垂直向下,双腿并拢大腿和小腿成90度角,平行斜放于一侧,双脚在脚踝处交叉 双手虎口相交轻握放在腿上, 挺胸直腰面带微笑。 女士坐姿要点 抖腿、大幅度翘二郎腿都是很不礼貌的动作。 女士坐姿要求两膝不分开。即使想跷腿,两腿也要合并。 一般要坐椅面的2/3就比较合乎礼节了。在工作中需要就座时,通常不应当把上身完全倚靠着椅背。 一个有风度的 男人,基本的 坐姿应该是上 体挺直、肩平 头正、目光平 和的,坐立的 时候还要注意 双腿分开的宽度不要超过肩膀的宽度,两脚保持平行, 两手自然放置。 男士坐姿要求 整理工作环境 给予客人帮助 提供必要服务 捡拾地面物品 自己照顾自己 蹲姿发生的场合 蹲姿要点 要求: 工作人员应采用高低式蹲姿,它的基特征是双膝一高一低,下蹲时双脚一前一后,左脚在前脚掌完全着地,右脚脚掌着地,脚跟提起,双手轻握放在左腿上。女士双腿应尽量靠紧,男式双腿可以微分。 蹲姿禁忌 不要突然下蹲 不要距人过近 不要蹲在物体上 不要毫无遮掩 不要方位失当 不要蹲着休息 走姿 双目平视,下颌微收,面容平和自然。 肩平不摇,双臂自然前后摆动,前摆向里折35度,后摆向后约15度。 挺胸,收腹,立腰,起步时身体微向前倾,身体的重量落于前脚掌,不要落于后脚跟。 前脚着地和后脚离地时伸直膝部,步频为每分钟100-120个单步。 不受欢迎的走姿 横冲直撞、步伐过快过重。 姿态消极,不抬脚蹭着地走,耷拉眼皮或低着头走。 不守秩序,悍然抢行或阻挡道路。 姿态不雅,手插在口袋、双臂相抱、倒背双手等。 在园区及办公区忌跑,可由快走代替。 手势的分类:指示、情意、形象、象征 手势的基本要求:自然优雅,规范适度手势的运用:1 请、让、送 2 引领客人 3 递物接物 4 招手致意 手势 手势是人们交往中不可缺少的动作,是富有表现力的一种“体态语言”。得体适度的手势,可增强感情的表达,起到锦上添花的作用。 邀请和指引的手势 引导客人行走的具体要求:手指伸直并拢,手与小臂成一条直线,肘关节自然弯曲,掌心倾斜45度,引导人员站在被引导者的左侧。 递接物品的手势 双手为宜递于手中主动上前方便接拿尖刃内向 错误的手势 指指点点双臂抱起摆弄手指手插口袋身体动作 与别人见面时不要靠得太近。 不要把对方逼到墙角讲话。 当你在一个团体谈话时,你的肢体语言若不是快活的,文雅的,就是鲁莽、消极的。 与人谈话时要采取尊重对方的姿势。 肢体语言 服务提升系列培训 服务提升系列培训 泽胜物业管理有限公司 金钥匙服务中心 仪态礼仪 员工仪表标准 员工制服穿着标准 概述 目录 第一部分 概述 一.培训的目的 从公司的发展和个人的职场竞争力方面 培训就是给大家一把尺子 培训就是蓄水池,需要时打开水龙头,水就流 出来了 第二部分 员工制服穿着标准 法国著名时装设计师夏奈尔说过:如果你
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