中小学健康教育指导纲要【荐】.pdfVIP

中小学健康教育指导纲要 为贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中 发〔2007〕7 号）对健康教育提出的工作要求，进一步加强学校健康教育工作，培养 学生的健康意识与公共卫生意识，掌握健康知识和技能，促进学生养成健康的行为 和生活方式,依据《中国公民健康素养-基本知识与技能（试行）》及新时期学校健 康教育的需求，特制定本纲要。 一、指导思想、目标和基本原则 1.以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，按照科学发展观的要求，全 面贯彻党的教育方针，认真落实健康第一的指导思想，把增强学生健康素质作为学 校教育的基本目标之一，促进学生健康成长。 2.健康教育是以促进健康为核心的教育。通过有计划地开展学校健康教育，培 养学生的健康意识与公共卫生意识，掌握必要的健康知识和技能，促进学生自觉地 采纳和保持有益于健康的行为和生活方式，减少或消除影响健康的危险因素，为一 生的健康奠定坚实的基础。 3.学校健康教育要把培养青少年的健康意识，提高学生的健康素质作为根本的 出发点，注重实用性和实效性。坚持健康知识传授与健康技能传授并重原则；健康 知识和技能传授呈螺旋式递进原则；健康知识传授、健康意识与健康行为形成相统 一原则；总体要求与地方实际相结合原则；健康教育理论知识和学生生活实际相结 合原则。做到突出重点、循序渐进，不断强化和促进健康知识的掌握、健康技能的 提高、健康意识的形成、健康行为和生活方式的建立。 二、健康教育具体目标和基本内容 中小学健康教育内容包括五个领域：健康行为与生活方式、疾病预防、心理健 康、生长发育与青春期保健、安全应急与避险。 根据儿童青少年生长发育的不同阶段，依照小学低年级、小学中年级、小学高 年级、初中年级、高中年级五级水平，把五个领域的内容合理分配到五级水平中， 分别为水平一（小学1-2 年级）、水平二（小学3-4 年级）、水平三（小学5-6 年 级）、水平四（初中7-9 年级）、水平五（高中10-12 年级）。五个不同水平互相 衔接，完成中小学校健康教育的总体目标。 （一）水平一（小学1-2 年级） 1.目标 知道个人卫生习惯对健康的影响，初步掌握正确的个人卫生知识；了解保护眼 睛和牙齿的知识；知道偏食、挑食对健康的影响，养成良好的饮水、饮食习惯；了 解自己的身体，学会自我保护；学会加入同伴群体的技能，能够与人友好相处；了 解道路交通和玩耍中的安全常识，掌握一些简单的紧急求助方法；了解环境卫生对 个人健康的影响，初步树立维护环境卫生意识。 2.基本内容 （1）健康行为与生活方式：不随地吐痰，不乱丢果皮纸屑等垃圾；咳嗽、打喷 嚏时遮掩口鼻；勤洗澡、勤换衣、勤洗头、勤剪指甲（包含头虱的预防）；不共用 毛巾和牙刷等洗漱用品（包含沙眼的预防）；不随地大小便，饭前便后要洗手；正 确的洗手方法；正确的身体坐、立、行姿势，预防脊柱弯曲异常；正确的读写姿势； 正确做眼保健操；每天早晚刷牙，饭后漱口；正确的刷牙方法以及选择适宜的牙刷 和牙膏；预防龋齿（认识龋齿的成因、注意口腔卫生、定期检查）；适量饮水有益 健康，每日适宜饮水量，提倡喝白开水；吃好早餐，一日三餐有规律；偏食、挑食 对健康的影响；经常喝牛奶、食用豆类及豆制品有益生长发育和健康；经常开窗通 1 气有利健康；文明如厕、自觉维护厕所卫生；知道蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传 播疾病。 （2）疾病预防：接种疫苗可以预防一些传染病。 （3）心理健康：日常生活中的礼貌用语，与同学友好相处技能。 （4）生长发育与青春期保健：生命孕育、成长基本知识，知道 “我从哪里来”。 （5）安全应急与避险：常见的交通安全标志；行人应遵守的基本交通规则；乘 车安全知识；不玩危险游戏，注意游戏安全；燃放鞭炮要注意安全；不玩火，使用 电源要注意安全；使用文具、玩具要注意卫生安全；远离野生动物，不与宠物打闹； 家养犬要注射疫苗；发生紧急情况，会拨打求助电话（医疗求助电话：120，火警电 话：119，匪警电话：110）。 （二）水平二（小学3-4 年级） 1.目标 进一步了解保护眼睛、预防近视眼知识，学会合理用眼；了解食品卫生基本知 识，初步树立食品卫生意识；了解体育锻炼对健康的作用，初步学会合理安排课外 作息时间；初步了解烟草对健康的危害；了解肠道寄生虫病、常见