着登山鞋上坡行走的足底压力特征及研究.pdfVIP

的运动幅度。本文拟研究拉伸训练后髋关节在跑和跨跳时屈、伸运动幅度的变化，并分析 比较二者变化大小的不同，以对运动训练提供一些依据。实验对象为运动人体科学专业的 学生共100名，男女生各50名，年龄在19～22岁之间。所有实验对象身体健康，无运动 损伤。 研究方法：共进行6周的髋关节屈、伸的柔韧训练，每周在固定的时间训练5次，每 次采用正压腿、坐位体前屈、背压腿、跪撑拉伸等不同的动作对下肢股前肌群和股后肌群 进行静态拉伸。 测量方法：垂直于跑道架设一台摄像机，镜头高度大致与人体髋关节同高，拍摄宽度 应大于三个步长，以保证拍到至少跑和跨跳的两个完整步，拍摄距离为15米。测量前不再 做专门的拉伸热身练习，受试者从距离拍摄点20米出发用最快速度冲刺通过拍摄点，返回 起跑点重复一次；再从距拍摄点10米处出发做多级跨跳通过拍摄点，注意向前摆动和向后 蹬伸做充分，返回起点重复一次。 将所拍得的运动图像用视讯图像快速反馈系统解析出跑、跨跳时的步长及髋关节屈、 伸的最大ROM。这里所提到的髋关节最大ROM是指对应着最大步长的一个单步中屈髋最大 ROM及另一侧的伸髋最大RoM。上述指标在训练前和训练六周结束时各测量一次，每名实验 对象每次指标的测试均安排在测试日中对应的同一时问进行，并要求实验对象在柔韧训练 13．0统计 期间不进行额外的柔韧和力量训练，以保证所测数据的可比性。数据采用SPSS 软件进行统计分析。 研究结果：经过相同时问和强度的拉伸训练后，短跑和跨跳屈髋ROM的提高量并没有 显著性的差异，即拉伸训练对短跑屈髋ROM提高量的贡献和对跨跳屈髋ROM提高量的贡献 相当；而短跑伸髋ROM提高量却比跨跳伸髋ROM的提高量要明显大，即拉伸训练对短跑伸 髋ROM提高量的贡献要大于对跨跳伸髋ROM提高量的贡献，说明拉伸训练对提高短跑伸髋 的ROM更有意义，这主要是由于跨跳时向上蹬的成分更多，而短跑时向前蹬的成分更多， 因而短跑时需要更大的伸髋幅度造成的。 研究结论：相同强度的拉伸训练对提高短跑屈髋RoM和提高跨跳屈懿RoM的作用相当； 而相同强度的拉伸训练对提高短跑伸髋ROM的作用要比提高跨跳伸髋ROM的作用更大。虽 然柔韧训练对短跑和跨跳的伸髋幅度都有提高，但由于其提高的显著性不同，所以建议在 短跑训练中要更重视提高伸髋ROM的训练。 着登出鞋上坡行走的足底压力特征研究 沈文文1 李建设2 顾耀东1 l宁波大学体育学院，浙江宁波315211 2浙江体育职业技术学院，浙江杭州311231 研究目的：从20世纪60年代开始，登山运动爱好者迅速增长，阿尔卑斯式登山每年增加 几千个登山者。登山运动的普及使其爱好者在运动中出现损伤的可能性大大增加，如擦伤、 肌肉拉伤、踝关节扭伤、骨折等在登山运动中经常出现。登山运动装备的质量和性能对提 高登山运动的水平是非常重要的。Anderson等证实了减轻登山装备重量可以降低损伤的发 生率，并初步研究了鞋子硬度与损伤的关系。但是对于专业登山鞋的生物力学研究甚少。 因此，本研究的目的在于探索穿登山鞋平地与斜坡行走时足底压力分布趋势变化，以及登 山运动中出现的损伤的生物力学机理，为登山鞋具设计师们提供一定的理论依据。 研究方法：实验受试者共25名女性，足的大小为37码，适合实验所提供的登山鞋，平均 床病史，足部发育正常，无足病与运动性障碍，行走方式均为脚跟一脚趾型(Hee卜Toe)， 实验前48小时无剧烈运动。实验测试在平地和斜坡(坡度为20。)上让被试以正常步速行 走，同时记录足底压力数据。实验时，将压力鞋垫置于所要测试的鞋内，并通过数据线与 系于被试腰问的信号转换盒连接，然后通过蓝牙传输与计算机相连，在计算机操作界面上， 对实验数据进行记录和转换，同时根据图像与信号的变化，监控被试的行走步态，并给予 及时的反馈与纠正。实验被试平地和斜坡上坡各行走3次，每次采集3个步态周期的数据。 研究结果：除L—H夕}其他7个足底分区平地与斜坡的FTI值均有显著性差异(p0．05)。 斜坡要显著大于平地，这说明足前部的最大FTI明显向内侧偏移。从：分布趋势上来看，平地 与斜坡大致相似，且最小FTI值均出现在MF—M，最大FTI值均出现在FF—M。人体正常行走时， 斜坡与平地相比，足底最大受