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我是谁—兴趣探索 职业生涯规划流程 教学目标 认知目标: 认识到兴趣是人们获得工作满意度、职业稳定性和职业成就感的重要影响因素,愿意将兴趣作为职业选择时的考虑因素。 技能目标: 能够借助兴趣探索练习和标准化测试,使用霍兰德模型来对自己的兴趣进行分类组织,确认自己的霍兰德代码。 学会使用《霍兰德职业索引》来找出与自己的霍兰德代码一致的职业。 预测个人职业选择最有效的办法就是询问这个人自己想做什么 ——约翰﹒霍兰德 兴趣与投入是人生幸福感的来源 人们专心致志地从事某种活动、甚至忘我地完全沉浸在这种活动当中的时候,他们感到最为快乐和满足!————心理学教授米哈利 目 录 兴趣的概念及类型 兴趣与职业生涯发展的关系 自我兴趣探索 霍兰德的类型论 霍兰德理论的应用 什么是兴趣? 兴趣:人们力求认识、掌握某种事物,并经常参与该种活动的心理倾向; 兴趣:人们积极探究某种事物的认识倾向 如果你对某种职业感兴趣,就会对该种职业活动表现出肯定的态度,并积极思考、探索和追求。 兴 趣 类 型 物质兴趣:你的需要相关联,表现为对物质的迷恋和追求。(收藏) 精神兴趣:对文化、科学和艺术的迷恋和追求。(旅游、写作、绘画、书法、摄影、发明创造) 社会兴趣:指对社会工作等活动的兴趣 。 直接兴趣:活动本身对你有吸引力, 通过这些 活动你会获得愉快和满足。 ( (跳舞、打球) 间接兴趣:活动本身没吸引力,结果 吸引人。(学外语 ) 关 系: 二者互相转化,也可以相互 结合,从而更有效地调动你的积极性。 兴趣的产生和发展过程 有趣 :短暂易逝,非常不稳定 乐趣 :兴趣变得专一、深入起来 志趣 :乐趣与会责任感、理想、奋斗目标结 合起来时,乐趣便变成了志趣。具有社会性、 自觉性和方向性。 目 录 兴趣的概念及类型 兴趣与职业生涯发展的关系 自我兴趣探索 霍兰德的类型论 霍兰德理论的应用 兴趣与职业生涯发展的关系 大量研究表明:兴趣与工作满意度、职业稳定性和职业成就感之间都存在着明显的关联。 现___状 大多数大学毕业生对自己的第一份工作不满意——“先就业后择业” 同一项调研显示: 33%认为第一份工作是由学校到社会的跳板 16.3%认为“没有太多考虑,跟着感觉走 17.5%人在择业时考虑了自己的兴趣和未来的发展空间 不幸的现状 常见想法 先就业后择业 等我有了钱,再…… 结果是 做着自己并不真正喜欢的事情 赚着自己并不真正需要的钱 讨好自己并不真正关心的人 大学生就业难的呼声导致许多大学生认为自己没有资格挑挑拣拣 “刚就业便择业”导致高流动,导致用人单位对聘用大学生产生质疑 现实的考虑 关键在于在工作和生活之间的协调与平衡,以及在工作与个人爱好的适度统一。 兴趣可以通过兼职、志愿活动、参加社团、业余爱好等多种方式实现 目 录 兴趣的概念及类型 兴趣与职业生涯发展的关系 自我兴趣探索 霍兰德的类型论 霍兰德理论的应用 恭喜你!你获得了一次免费度假游的机会,有机会去下列六个岛屿中的一个。唯一的要求是你必须要在这个岛上呆满至少半年的时间。请不要考虑其他因素,仅凭自己的兴趣按一、二、三的顺序挑出你最想前往的3个岛屿。 按自己的第一选择的岛屿分组就座。 同一岛屿的人交流一下:自己为什么选择这个岛屿。 每个小组请一位同学用2分钟时间在全班介绍一下自己小组成员共同的特点。 回忆:你最想前往的三个岛屿是: R I A S E C 目 录 兴趣与职业生涯发展 我们的困惑 自我兴趣探索 霍兰德的类型论 霍兰德理论的应用 霍兰德的兴趣类型理论 兴趣类型 职业环境类型 六种类型之间的关系 个人与环境的适配 兴趣类型 大多数人的职业兴趣可以归纳为六种类型:R I A S E C 为了比较全面地描绘个人的职业兴趣,通常用最强的三种兴趣字母代码来表示一个人的兴趣,这个代码称为“霍兰德代码”。 比如:SAI(教师) EAS(律师) 兴趣类型 六种人格类型:
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