二00九年体育教学计划..docVIP

二00九年体育教学计划 一、对新课程标准的认识与分析 新课程标准要求我们必须坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；激发学生运动兴趣，培养学生终身体育的意识；以学生发展为中心，重视学生的主体地位；关注个体差异与不同，求，确保每一个学生受益。新课程标准要求我们必须根据课程目标与内容划分学习领域；根据学 生身心发展的特征划分学习水平；根据可操作性和可观察性要求确定具体的学习目标； 二、情况分析: 1.经过多年的教育和培养，极大多数学生都能认真上好每一堂体育课,积极参加各项体育锻炼,身体素质和运动能力较好,但也有少数学生怕上体育课,不能完成锻炼任务,主要是一些“特殊”学生，例如路开煌等比较肥胖的同学，由于身体负担较重，平时缺少锻炼，完成不了锻炼任务，又吃不了苦，所以怕上体育课； 2.六年级的学生正处于身心发展的敏感时期，学生的注意力还不能较长时间的集中，学生的学习习惯还没有养成,感兴趣的项目积极性高,反之则不能积极地投入。 三、教学内容与要求: (一)水平3教学目标： A．运动参与目标： 1．具有积极参与体育活动的态度和行为 主动参与运动动作的学习，达到该水平目标时，学生将能够：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作。 2．用科学的方法参与体育活动 根据科学锻炼原理制订并实施个人锻炼计划，达到该水平目标时，学生将能够：知道科学锻炼的基本原理；知道如何设置锻炼的目标；根据自身情况，制 个人锻炼计划；按计划坚持体育锻炼。 3．学会评价体育锻炼效果的主要方法 知道如何制订运动处方，达到该水平目标时，学生将能够：知道如何为自己制订运动处方；知道如何为他人制订运动处方；为他人（如家人和同伴等）制订运动处方。 B．运动技能目标： 1．获得运动基础知识 了解所学项目的简单技战术知识和竞赛规则，达到该水平目标时，学生将能够：了解基本技术的知识；了解简单战术的知识；了解所学运动项目的竞赛规则。 2．学习和应用运动技能 初步掌握运动基本技术，达到该水平目标时，学生将能够：初步掌握多项球类运动中的多种动作技能；初步掌握一两套徒手体操或轻器械体操；初步掌握一套简单的武术套路；初步掌握一套舞蹈或韵律活动动作；初步掌握两三项田径运动技能；初步掌握一两种地域性运动项目的技术。 3．安全地进行体育活动 身体说出不同环境中可能面临的危险和避免方法，达到该水平目标时，学生将能够：了解安全的运动方法，如穿着合适的服装运动、跳跃时用正确的姿势着地、摔倒时的自我保护方法等；正确应对运动中遇到的粗暴行为和危险。 C．健康目标： 1．形成正确的身体姿势 能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活，达到该水平目标时，学生将能够：在日常学习和生活中保持正确的身体姿势；在体操、舞蹈或韵律活动等项目的学习中保持正确的身体姿势；在他人的指导下运用适当的体育活动改善身体姿势。 2．发展体能 发展速度和平衡能力，达到该水平目标时，学生将能够：利用器械做跨越、钻过和绕过一定障碍的练习；从事各种迎面穿梭接力跑的练习；练习各种平衡动作；进行各种有节奏的练习。 3．具有关注身体和健康的意识 了解青春期的卫生保健知识，达到该水平目标时，学生将能够：知道青春期男女生身体特征的变化，正确对待第二性征的出现；关注青春期的健康，如女生注意乳房卫生和经期卫生，男生正确对待手淫和遗精等；初步认识青春期男女体能方面发生的变化；了解经期科学锻炼的知识。 4．懂得营养、环境和不良行为对身体健康的影响 形成良好的生活方式，达到该水平目标时，学生将能够：注意合理的营养；经常进行体育锻炼；养成良好的睡眠和休息习惯，如早睡早起、安排好学习与休息的时间等；自觉做到不吸烟，不酗酒，远离毒品。 锻炼的影响。 （二）单项教学内容与要求 本学期主要学习内容有田径、体操、小球类、民族传统体育等项目的基本技术，简单的运动技能，发展身体素质，提高身体基本活动能力。 1．跑教学内容单项教学计划 序号 教学内容与要求 1 内容：蹲踞式起跑。 要求：学习蹲踞式起跑动作，记住起跑口令。 2 内容：蹲踞式起跑。 要求：按口令完成起跑动作，起动迅速。 3 内容：50米快速跑。 要求：积极摆臂，加快步频，跑得自然、放松、快速。 4 内容：50米快速跑。 要求：跑得自然、快速，体验放松跑的动作。 5 内容：弯道跑。 要求：初步学习弯道跑技术，能沿弯道跑进，并逐渐加速。 6 内容：弯道跑。 要求：进一步学习弯道跑技术，能沿弯道快速跑进。 7 内容：耐久跑。 要求：学会正确的呼吸方法，呼吸有节奏。 8 内容：耐久跑。 要求：学会正确分配体力，跑得持久。 9 内容：耐久跑考核。 要求：合理分配自己的体力，跑完