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青少年生长发育是有规律的 《图解》 人出生后有四个生长发育时期，即婴儿期、幼儿期、青春前期和青春期。 婴儿期、青春期是两大关键期。 青春期是第二个发育高峰期，也是人一生中最后的生长期，它决定了人的最终身高。 每个发育期中，每年身高增长的速度是有规律和标准的。 长高三步曲：如果家长对孩子长高的3个重要阶段有足够的认识，并采取正确方法，无疑对孩子长高将十分有益。长高的基础阶段 1—9岁是孩子长高的打基础阶段。科学揭示，人体骨骼在此阶段为储备期，对骨骼发育所需钙离子量为每日300—900毫克。而孩子在这个年龄段，、大多存在着挑食、偏食、厌食现象，严重制约了从食物中吸收钙离子营养。骨骼中钙离子储备不足，一方面直接导致孩子个子矮小；另一方面，将在孩子发育期使其身高突增幅度减少。　 长高的突增阶段 10—16岁是孩子发育期。身高明显长高，此时对钙离子需要量特别多，专家研究发现，此阶段孩子每多吸收3万毫克的钙离子，身高便可多长1厘米，而一般家庭日常餐桌上，钙离子含量不到青少年所需的50%，不同家庭，钙离子营养的不一样。这样孩子的身高便悄悄拉开了差距。　 长高的最后冲刺段男性17—26岁，女性16—25岁，为长高的最后冲刺阶段研究发现，此阶段青少年还未真正合，每年还存在看2—3厘米的长高潜力，过早放弃努力，实在是一种浪费。”追赶生长”时机补足身高。 9-14岁是黄金期，孩子步入突增长，及时干预会有理想的效果。 青春期的孩子成长板趋于关闭，已经错过了干预助长的最佳时期，当亡羊补牢，也会有一定到效果。 家长发现孩子存在身高偏离后，应该尽快到专业机构诊断并及时干预。一般情况下，用朴博士自然助长干预系统会达到较好的助长效果的。 相关链接： 。父母矮的孩子，早干预会有很好的助长效果的 。孩子各发育期的特点、特征 。影响孩子长个的十大因素 。朴博士自然助长干预系统让孩子长高年增长1.5-2倍，延缓成长板闭合1-2年