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[精品]初中体育课足球教学教案大全[word][校本教程] .doc
初中体育课足球教学教案大全
目 录
1、足球球性教学教案 (课时计划) ......................................................................................... 1
2.足球技巧――颠球 ................................................................................................................ 3
3、足球颠球教案 .................................................................................................................... 5
4、足球颠球课时计划 ............................................................................................................. 7
5、脚内侧踢球 ....................................................................................................................... 9
6、球脚内侧运球技术 ........................................................................................................... 15
7、脚背外侧运球教案 ........................................................................................................... 18
8、脚外侧运球技术 ............................................................................................................... 21
9、脚内侧停球 ..................................................................................................................... 26
10、足球(一):胸部停球 ................................................................................................... 31
11、脚内侧运球 ................................................................................................................... 35
12、足球——脚内侧运球 ...................................................................................................... 38
13、现代足球阵型 ................................................................................................................ 41
1、足球球性教学教案 (课时计划)
2.足球技巧――颠球
颠球的方法用于颠球的部位很多,大致有:用脚尖拉挑球,脚背正面颠球,脚内侧颠球,脚外侧颠球,大腿颠球,头颠球,肩颠球及胸部颠球等,技术超高的运动员还 ... 颠球的方法
用于颠球的部位很多,大致有:用脚尖拉挑球,脚背正面颠球,脚内侧颠球,脚外侧颠球,大腿颠球,头颠球,肩颠球及胸部颠球等,技术超高的运动员还可以用脚后跟颠球。
(1)脚尖拉挑球
就是用脚的前脚掌往后拉球,然后用脚尖将球挑起来,其具体动作是:一支脚站在地上作为支撑脚,另一只脚的前脚掌踏在球上,先轻轻用力将球向后拉,待球向后滚动时,踏球的脚迅速插到球的下方,脚掌着地,当球滚上脚背时,脚尖稍翘起,用力向上将球挑起。
(2)脚背正面颠球
3/59
当球落至膝关节以下时,用一只脚的脚背正面(系鞋带的前半部位
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