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课程名称：体育（3） 课程编号：7090803 课程学分：2学分 课程学时：32学时 适用专业：全校所有专业 　《体育（3）》 physical education （3） 教学大纲 一、课程性质及目的 本课程是高校本科学生必修的一门公共基础课。通过本课程的学习达到增强学生体质，促进学生身心健康发展，提高学生体育素养，树立全面的正确的体育观。增强学生体质健康水平，激发学生参与体育活动的兴趣，培养他们终身参与体育锻炼的意识和习惯。 二、教学基本内容及基本要求 足球运动是以脚支配球为主的集体对抗性项目，经常参加能增加体质，发展运动能力，培养勇敢、顽强、机智、团结协作的品质。 1、教学基本内容 教学内容包括基本知识、基本技术和基本战术，了解足球运动发展的概况和足球基本知识，掌握足球基本技、战术。 （1）足球基本技术 掌握足球踢球、停球、顶球、运球、掷界外球等基本技术。 （2）足球基本战术 掌握与运用足球摆脱、盯人、“撞墙”二过一、“直传斜插”二过一、“斜传直插”二过一等基本战术。 （3）足球理论 　　 了解足球发展史，基本技术方法、原理及练习方法。 （4）身体素质 内容：力量素质、速度素质、耐力素质、灵敏素质、柔韧素质。进行《大学生体质健康标准》的测试工作。 2、教学基本要求 通过本课程的学习，了解足球基本知识，掌握足球基本技术及战术方法，通过身体素质的正确练习，增进自身的体质健康水平。 三、本课程与其它相关课程的联系与分工 本课程的教学内容适应高校本科学生的接受能力，无需先修课程。 四、课程各教学环节和各篇章（节）学时分配 体育（3）学时分配表 类别 实践教学、考核 理论教学、考核 《大学生体质健康标准》测试 合计 学时数 26 4 2 32 五、本课程采用的教学方法和教学手段 本课程是一门技术性、实践性很强的课程，要求采用课堂教学及实践讲授本门课程，由于有战术及裁判法教学，在条件允许时上课可使用大型投影仪、录像机、计算机等辅助教学。 六、教材及教学参考资料 教材：林志超编，《大学体育与健康教程》，北京体育大学出版社，2005年8月 七、本课程的考核方法及成绩评定标准 理论部分（占20%）：笔试 技术部分（占50%）： 脚内侧传接球（20%） 方法：两人一组，用脚内侧传球，传球有一定的速度，对两人同时进行技术评定。 分值 20 15－19 10－15 5－9 标准 动作正确 落点准确 接球稳 动作正确 落点准确 接球不够稳 动作正确 落点不够准确 接球不够稳 基本完成动作 （2）脚背踢定位球射门（10%） 方法：点球点，要求用脚背射门技术，射门要有一定的力量，每人试踢三次，对射门动作进行技术评定。 分值 10 9－6 5－1 标准 1、助跑正确 2、支撑脚踏地正确 3、踢球腿摆动自如 4、触球正确 5、身体协调 1、助跑一般 2、支撑脚离要求稍远 3、踢球腿摆幅不够 4、身体不够协调 1、助跑不好 2、支撑脚踏地不稳定 3、摆动腿生硬 4、触球不正确 5、身体不协调 （3）运球过杆（20%） 　　方法：每两米一杆，共十杆，起点、终点各两米，每人试运两次，取最好成绩，碰倒杆、漏杆成绩无效。 分值 20分 18分 16分 14分 12分 成绩 11” 12” 13” 15” 17” 身体素质（占20%）：1000米跑 时间 3’30 3’45 4’ 4’15 4’15以上 分值 20 16 14 12 8 学习态度（占10%）：课堂表现、出勤情况综合评定 八、体育（3）足球课教学进度 周 次 理 论 实 践 考试 其 它 理 论、实 践、测 验 及 其 它 （分 章、节 或 动 作 名 称） 教学方式 第1次课 2 一、学期规划 １、宣布本学期教学计划、考核、技评的项目及其标准 ２、宣布体育课课堂常规，纪律，服装鞋帽及课外要求 二、恢复身体素质练习 小场地足球比赛 技术实践教学 第2次课 2 一、足球运动概述 二、学习脚内侧踢球、停球（推送） 三、学习掷界外球技术 四、学习脚掌停反弹球 五、教学比赛 六、素质练习：蛙跳20米×3 技术实践教学 第3次课 2 一、复习脚内侧踢、停球 二、学习大腿停球（变方向） 三、学习脚背内侧踢球 四、教学比赛 五、素质练习：慢跑1500米 技术实践教学 第4次课 2 一、复习脚内侧踢、停球、脚背内侧踢球 二、学习胸部停球（变方向） 三、学习脚背正面运球 四、简介足球比赛规则 五、教学比赛 六、素质练习：俯卧撑15×3 技术实践教学 第5次课 2 一、复习脚内侧踢球、停球、脚背内侧踢球 二、复习脚背正面运球 三、学习脚背内、外侧运球 四、教学比赛 五、素质练习：1000米×1 技术实践教学 第6次课