高血压病运动疗法研究进展.pdfVIP

1062 · · 2011 20 12 Chin J Convalescent Med Dec.2011 Vol.20 No.12 中国疗养医学 年第 卷第 期 ， ， ， 1005- 619X(2011)12- 1062- 03 文章编号： 高血压病运动疗法研究进展 102211 北京小汤山医院 赵琳 高楠楠 【摘要 】 高血压病是心血管、脑血管和肾血管疾病的主要危险因素。运动疗法作为高血压病全面治疗的一部分，可以显著 增长肌肉力量和体积以及发挥慢性病防治作用，现已经被大多数研究人员认可。运动处方制定、使用的正确合理化，涉及到 不同的运动效果，对于高血压病人群和普通大众合理科学地安排运动和锻炼都十分有必要。根据人群和运动目的不同，其 中每一方面都可以制定出多种不同处方方案。 【关键词】 高血压；运动疗法；处方；研究；综述 1 我国高血压病的患病现状 的风险增加50 ％。肥胖引起高血压病的原因可能有水钠潴 RAS 5 kg 我国高血压病的患病率呈逐年上升趋势。高血压病 留、交感神经紧张、 系统活化等。体质量减轻 ，收缩 是当今世界上流行最广泛的疾病，被人们称为“无声杀 压和舒张压可分别下降6.0 mmHg 和4.6 mmHg(1 mmHg= 3 0.133 kPa)[6] 手”。建国以来我国曾进行了 次全国性的高血压病状况 。 1958 1959 2.2 (OSAS) OSAS 调查。 — 年首次进行的高血压病调查的患病率为 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征 是高血压 5.11 ％ 1979 2 7.735 ％ 60 ％～90 ％ OSAS ， 年进行的第 次调查患病率已达 ， 独立的危险因素。 的 患者伴有高血压，其 1991 1992 3 17 ％～83 ％ — 年的第 次调查结果显示，我国高血压病患病 中 的患者因长期间歇性低氧血症、交感神经张 11.88 ％ 21 - - 率已经达到 。进入 世纪之后，高血压病上升速度 力增高和肾素 血管紧张素 醛固酮系统亢进等诱发。 更为迅速。2004- 10- 12 ，国家卫生部副部长王陇德在国务 OSAS患者接受持续无创正压通气治疗后，血氧分压等指 24 h