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运动医学复习资料.doc
运动医学 复习资料
第一章
名词解释
标准直立姿势:从背面观,头颈、脊柱、两足跟在一条垂直线上,两肩峰、两髂嵴上缘高度一致;从侧面观,头顶、耳屏前、肩峰、股骨大转子、腓骨小头、外踝尖上各点在同一直线上;脊柱呈正常生理弯曲。
扁平胸:胸廓呈扁平状,前后径较小,横径与前后径之比增大,约为2:1。见于瘦弱体型及慢性消耗性疾病患者。
桶状胸:肋骨上提,肋间隙加宽,胸廓上方宽度与下方宽度相近,呈圆桶状。横径与前后径之比为1。见于正常婴幼儿或肺气肿患者。
鸡胸:胸廓前后径大,前后径与横径之比小于1,胸骨明显向前方突出似鸡胸脯。常见于佝偻病患者。
漏斗胸:胸骨下端内陷,胸骨剑突联合处下陷最深,使胸廓外形似漏斗。常见于佝偻病患者。
“O”形腿:在标准直立姿势下,两足跟并拢时两膝不能靠拢(即两膝均为内翻膝),且相距超过1.5cm以上。
“X”形腿:在标准直立姿势下,两膝并拢时两足跟不能靠拢(急两膝均谓外翻膝),且相距超过1.5cm以上。
瘦体重:机体中非脂肪成分的重量,包括内脏器官、骨骼、肌肉、体液等的重量。
联合机能实验:有两种以上的负荷按照一定的顺序和时间组成的负荷试验。
10台阶试验:以一定的频率,上下一定高度的台阶并持续一定的时间,根据登台阶结束后恢复期脉搏的变化评定心脏功能,称为台阶试验。
11 C170试验:指运动中心率达到170次/分的稳定状态下,单位时间内身体所做的功。根据功率大小来评定身体机能能力。
填空
正常情况下,颈弯和腰弯深度在3~5cm范围内,其中颈弯3~4cm,腰弯2~2.5cm。
根据脊柱的生理弯曲,可将背的形状分为正常背、驼背、平背和鞍背;根据脊柱侧弯的检查,当偏移超过1cm,单纯性向左向右偏移,叫C形弯曲,脊柱向左向右都偏移的,叫S形弯曲。
胸廓的形状分为正常胸、扁平胸、桶状胸、鸡胸和漏斗胸以及不对称胸。
联合机能试验中的五种反应类型是正常反应、紧张性增高反应、紧张性不全反应、梯形反应和无力反应。
问答
请描述联合机能试验的五种反应类型的特点
(1)、正常反应:负荷后收缩压和脉搏适度上升,舒张压适度下降5~10mmHg或保持不变,3~5分钟内脉搏血压可恢复至安静水平。说明机能好。
(2)、紧张性增高反应:负荷后第一分钟收缩压极度升高,可达到180~200mmHg,舒张压很升高10~20mmHg脉搏明显增加,恢复时间延长。评价:多见于训练水平不高或初次参加训练的人,也见于青春发育期的少年运动员。
(3)、紧张性增不全反应:负荷后第一分钟舒张压极度下降,至0mmHg仍能听见音响,出出现所谓的“无休止音”现象。评价:①若此现象持续两分钟以上,且负荷后收缩压上升不明显,脉搏明显增加,恢复期延长,说明身体机能不良或者是过度训练早期。②若持续不超过一分钟,负荷后收缩压也较高,说明心肌收缩力较强,只因心率快,致使舒张期缩短,训练良好的运动员在激烈竞赛后可出现这种反应。
(4)、梯形反应:收缩压不是在负荷后的第一分钟,而是在第二、第三分钟升高的最多,呈现梯形阶梯上升,之后才逐渐下降。同时脉搏明显升高,舒张压上升或不变,恢复期延长。说明心血管机能不良,是运动员身体有病未恢复或过度训练的表现。
(5)、无力反应:负荷后第一分钟收缩压上升不多(不超过10~15mmHg),甚至下降。脉搏急剧增加,恢复期延长。评价:心肌收缩无力,每博输出量减少,可见于运动员患病或过度训练。
第二章
名词解释
人工月经周期:对于不习惯经期参加比赛的运动员,可用内分泌制剂提前或错后月经,人为的形成卵巢—子宫内膜的周期性变化,是运动员不受月经期身体不适的影响而参加比赛,即为“人工月经周期”。
填空
根据调查,女运动员月经期可有以下四种表现:正常型、抑制型、兴奋型、病理型。
美国运动医学学会提出,饮食失调、闭经和骨质疏松是女运动员经常出现的健康问题。称之为“女运动员三联征”。
人工月经周期可分为提前行经日期法(即缩短月经周期)和推迟行经日期法(即延长月经周期)。
问答
试阐述女子月经期的一般体育卫生要求
(1)、经期应避免过冷、过热的刺激,特别是下腹部不宜受凉,以免引起痛经或月经不调。
(2)、经期第一、二天应减小运动量及强度,运动时间也不宜太长,特别是月经初潮不久,周期尚不稳定者,否则易造成月经失调。
(3)、经期不宜从事剧烈运动,尤其是震动强烈、增增加腹压的动作,以免造成经血量过多或影响子宫的正常位置。
(4)、经期一般不宜下水游泳,以免造成感染。
(5)、有痛经、月经过多或月经失调者,经期应减少运动量、强度及运动时间,甚至停止体育活动。
第三章
名词解释
过度训练:是运动负荷与机体机能间不相适应,以致疲劳连续积累而引起的一系列功能紊乱,或疲劳伴有健康损害。
过度紧张:运动员在训练或比赛时,体力负荷超过了机体的潜力而发生的生理功能
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