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速度是影响艇速的重要因素,随着桨频和艇速的增加,最大正加速度和负加速度的绝对
值都呈增加趋势,负加速度持续的时间对于艇速的影响 常明显,可以通过尽量减小负
加速度的持续时间来减小对艇速的破坏,而回桨技术是影响负加速度大小和持续时间的
重要因素。5、影响艇速的重要因素是拉桨速度、拉桨时间和拉桨距离。
我国女子链球项目备战伦敦奥运会
重点运动员投掷技术的诊断分析
1 2 1
董海军 , 郝选明 , 郝勇霞
1. 西 体育学院 陕西西 710068
2. 华南师范大学博士后流动站 广东广州 510006
1.研究目的
本研究通过三维运动学方法对我国现役优秀女子链球选手的投掷技术进行系统诊
断和分析,发现我国运动员技术上存在的问题,并提出改进技术的建议和方法,为运动
员改进技术、提高专项竞技能力和运动成绩提供帮助,推动我国女子链球项目进一步发
展,为运动员在世界大赛上争金 银提供技术保障。
2.研究方法
文献资料法、近景动态立体摄影法、运动学分析法
3.研究结果
通过对我国现役4 名优秀女子链球选手的旋转技术进行研究发现:
3.1 张文秀各圈加速时机好,旋转过程中第三圈对器械加速能力较低,训练中应该
重点提高三、四圈对器械的加速能力。王峥各圈单支撑时间过长,右腿围绕左侧轴转动
的速度慢,身体控制能力差,训练中重点提高第一圈和第四圈对器械的加速能力。刘瑛
慧第一圈加速节奏不合理,右脚着地后对器械加速不积极,训练中重点提高第一圈快速
转动的能力。郝帅整个旋转过程中双支撑时间长,单支撑时间短,单支撑阶段右腿后留
程度小,双支撑阶段存在对器械加速慢的现象,训练中增加右腿后留的幅度来增加双支
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持时间,使加速节奏更加合理。
3.2 郝帅旋转的二、三圈重心速度增加过快,王峥第四圈重心速度转动过快,存在
左侧轴回旋现象,训练中应注意左侧轴的压紧状态,控制右腿后留的幅度。张文秀各圈
中右脚离地瞬间重心速度较低,训练中适当增加右腿蹬伸的积极程度,右脚着地瞬间重
心速度也没有急剧增加,左侧轴控制较好,加速平稳。其他几名选手器械出手瞬间重心
并不能保持较高速度,主要依靠上肢抬起和手臂完成的加速,用力动作不充分,身体参
与用力的程度小,训练中要逐渐完善最后用力的技术,尽量增加身体参与用力的幅度,
特别是王峥最后的用力技术存在向上蹬伸不积极的现象,过多强调了向 的力量,减小
了向上的力量。
3.3 张文秀第一、二、四圈对器械的加速效果好,但第三圈加速效果较差,整个加
速现象明显,对器械的控制能力较强,加速节奏好。王峥预摆阶段器械速度增加过大,
破坏了后续旋转阶段对器械的加速节奏。刘瑛慧 两圈加速效果差,三、四圈加速效果
好。郝帅整个旋转阶段对器械的加速效果较差,身体对器械的控制能力差。
优秀运动员运 机、时间 理、
运 心理疲劳的关系研究
郭玉江, 周毅刚
郑州大学体育学院 河南郑州450044
运动心理疲劳已成为了运动心理学研究和运动 践领域的热点问题 一。近年来对
运动心理疲劳进行了系列研究。 期研究主要对运动心理疲劳现状、 因变量以及外部
调节变量等进行探讨,尽管运动心理疲劳与大负荷单调的训练、比赛压力、人际关系等
多种外部因素密切相关,但不同人在同样的应激却会有不同体验和反应,这与个体内在
因素也存在密切的关系。动机是推动一个人进行活动的心理动因或内部动力,能 起并
维持人的活动,将该活动导向一定目标,以满足个体的念头、愿望或理想等,运动动机
是运动员参与运动最主要的动力因素 一。时间管理倾向是指个体在时间运用上所表现
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