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水平二（四年级）（跆拳道）课的设计 厦门市松柏第二小学 兰劲松 一、教材分析： 跆拳道作为一项新兴的体育运动项目，“以礼始 ，以礼终”是这个项目武道精神的基础。我国跆拳道健儿在两届奥运会上分别荣获三枚奥运会金牌，使得这项运动在中国得到很好的开展和普及，甚至在上海、北京这样的大城市，有些学校已经把跆拳道作为学生体育课上选修内容之一。学生通过学习跆拳道的技能，领会其精神内涵，使之德育和体质得到提高。小学阶段是学生由启蒙教育向正规教育转型的开始，应该把德育教育和身体形态教育放在首位。跆拳道练习推崇“礼义廉耻、克己忍耐、百折不屈”的精神境界。除了培养孩子坚韧不拔、积极向上的品质外，还可以让孩子养成礼让谦逊、宽厚待人、尊师重道的优秀品德；持续科学的训练还能促进骨骼的成长，使肌肉、韧带得到强化，增强提高心肺功能，因此这项运动逐步受到孩子们的喜爱和教师家长的认同。 二、学情分析： 本次教学在四年级进行，该阶段的学生活泼好动、热情主动。但是，自我约束能力较差，对跆拳道没有基础，因此在教学过程中遇到的困难会比较多，例如：学生踢腿的动作、脚型、身体的动感比较一般，对节奏和技术的把握比较不稳定，所以本课主要以合作的形式，奥运选拔情景为主线，不断吸引学生的注意力和参与的积极性，使学生通过本课的学习，了解和掌握跆拳道的基本动作和礼仪。 三、教学目标 1.认知与技能目标：使学生初步掌握跆拳道的基本礼仪、发声及弹踢动作要领。 2.体能与健康目标：培养主动参与活动的积极性和兴趣性，发展学生平衡、协调、爆发力和腿部的弹击能力。 3.情感目标：在训练中养成勇敢、果断、有序的良好品质与习惯，培养学生互帮互助的合作意识，体验成功喜悦，自我愿望行为得到展示。 四、教学程序 开始热身部分： 本节课教师以师生着装整齐精神面貌佳为切入点，介绍跆拳道这项运动。以观看老师的跆拳道表演激发学生学习跆拳道的热情，在教师跆搏操热情的口号和肢体语言带动下，同学们模仿练习四肢得到充分活动。通过感受肢体动作激发学生学习跆拳道腿部弹踢动作的热情，教师在跆拳道的基本功练习方面采用层层递进的练习模式，为学习跆拳道的前踢动作做好技术上的铺垫达到水到渠成的效果。 （二）学习提高部分： 本节课着重学习跆拳道前踢中的踢靶技术，并作好礼仪的教育，加强弹踢靶时的发声和自信，并强化踢击脚靶时的脚面绷直动作，突破重难点。教学中，教师采用跆拳道弹击脚靶进行教学，通过学习弹踢的基本技术过渡到踢脚靶的环节，使同学之间在互相帮助持靶的练习过程当中学会礼仪的要领。最后进跆拳之星选拨赛环节，以5人小组为单位，小组长评分依据对组员的进行评定并展示。 （三）恢复整理部分： 1.采用跆拳道放松功——跆拳道太极品式。在缓和优美的音乐声中，师生通过缓慢放松的品式动作和调节呼吸的方法，让同学的身心尽快得到恢复。 2.教师回顾本节课的跆拳道弹击技术动作和要领，并渗透跆拳道的“以礼始，以礼终”的武道精神，引导学生明确：不可欺负弱小。让同学明白通过反复的技术练习，在平时遇到人身侵犯的时候可随机应变进行自我保护。 五、教学效果预计 1.预计85%以上的学生能掌握跆拳道前踢的动作和练习方法。 2.预计本课的运动强度为中等，最高心率140次/分左右，平均心率110次/分左右，练习密度为45%左右。 六、教学中可能出现的问题和解决的方法： 1.针对在教学中，同学出现不够自信不敢发声的时候，教师应采取语言的的激励方法和小组对比的形式来激发同学的热情。 2.针对部分掌握技术动作较不到位的同学，教师应亲自执靶，鼓励他们踢击动作，确立他们的自信心。 3.教师应针对学生初次拿到脚靶时的兴奋程度，可能出现互相拍打的现象进行礼仪和规范方面的教育。针对在踢靶过程中可能出现踢到执靶人手的情况，应教育不许开玩笑认真对待，按照跆拳道的礼仪和要求来规范自己。 七、器材场地的布置和回收 1.场地的布置：教师采用同字格队形进行练习在分组练习时每个小组的地上都标有明显的序号方便区分区域。 1.器材回收：采取小组长负责制，练习或比赛后统一集中收回放好。 水平二（四年级） 跆拳道课教案 教师：兰劲松 班级：四年 一 班 人数：40 人 课次：第一课时 时间：2011.11.16 教学 内容 1、跆拳道—前踢 2、跆拳之星选拔赛 重点：以礼始、以礼终，发声响亮；(脚背接触脚靶) 难点：（礼仪规范，贯穿始终；）大小腿折叠，脚尖绷直脚背弹击 教学 目标 1、认知与技能目标：使学生初步掌握跆拳道的基本礼仪、发声及前踢动作要领。 2、体能与健康目标：培养主动参与活动的积极性和兴趣性，发展学生平衡、协调、爆发力和腿部的弹击能力。 3、情感目标：在训练中养成勇敢、果断、有序的良好品质与习惯，培养学生互帮互助的合作意识，体验成功喜悦，自我愿望行为得到展示。 课的 结构 教学