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家长培训（三） 家长应对管理儿童的技巧 困难！ 父母常见的反应： 压力 内疚 我该如何帮助我的孩子 提供一个安全的环境 父母态度一致 安排好孩子每天的日程 控制孩子不良行为的措施 交流——无效交流 儿童为什么会做出消极的反应 1 当他们不能按照自己的意愿行事时； 2 当他们感觉别人好像是在责备自己时； 3 当他们认为别人没有公平对待他们时。 如果你能集中精力与孩子进行明确的沟通， 那么你就可以避免上述这三种情形的发生， 就可以将孩子出现不受欢迎的行为的可能性 降到最低。 交流——有效交流 与孩子有单独谈话的时间 告诉他你的计划 坚持你的计划，不要被孩子的抗议左右 及时给与鼓励 是你而不是他站在控制全局的位置上 不恰当的惩罚措施 体罚 剥夺饮食 不允许他见父母或亲属 利用住处限制孩子的自由 故意不让孩子睡觉 罚款 贴身翻查 拒绝给孩子药或不让他接受医学治疗 适当的惩罚措施 中止他的业余活动 额外的任务 早上床睡觉 将孩子送到他自己的房间或者一个安静的地方 中止特权 阳性强化法： 是根据强化与消退的原理当适应性行为出现时给予强化，如赞扬、奖励，可增强该行为的发生频率。当异常行为出现时则不与强化或有意忽略，使患儿的行为趋于正常。 有关奖赏分类 社会奖赏：如微笑、点头、赞许、拥抱、鼓励、表扬等。适用于改善的行为或品质。 物质奖励：如儿童爱好的食物或活动，包括代币，小红花可交换的奖赏代币积累到一定数额可以换取所需的物质或享受某种特权，如游玩----等。 奖励方法可以相互结合，或适时转变。 步骤1 当孩子提前知道他们将有个选择的奖赏清单时，正性强化系统趋向于更有效。 选一个好时间坐下来，告诉你的孩子，“我们将开始一个计划，在这个计划中你能得到东西。让我们建一个清单。” 步骤2 如果你的孩子要了一个贵的项目或者费时的活动，你可以指示孩子从杂志上截取这个项目的图片或者画出这个活动的图象。 这个图片然后能切成更小的碎片。孩子每次得到一次强化刺激，图片的一部分能粘到冰箱上的一张纸上。当图片完成时，就能得到奖赏！ 实施方法： 明确需要解决的问题 将行为分成若干步骤加以纠正，每一步的大小，以能有足够的成功把握为原则。 选择适当的奖励。 保证行为改变与奖励能密切相连。 前一步骤训练成功则可移向下一步。 可与孩子商量制定奖励程序。 服从性训练 第一步 发出有效的命令： 看看下列各种指令方式，想想你最常用的是哪一种？ A.模糊命令：用模糊的方式告诉孩子应该做的事（如“象样一点”，“闭嘴”等） B.疑问式的命令：提出问题，企图获得孩子的顺从（例如“是否可请你捡起你的玩具”） C.说理式命令：向孩子解释为何他必须顺从（例如“你现在必须把衣服穿上，因为如果你没有这样做，我们约会就会迟到”）。 D.多重命令：交代孩子同时去做许多事情，（例如“捡起你的玩具，收拾床铺、洗手、然后吃晚饭”）。 E.重复式命令：一次又一次向孩子重复相同的命令。 F.特定、单步骤的命令：使用十个字或更少字的命令。 优缺点： A.模糊命令：无法精确地告诉孩子他应该做的事情。 B.疑问式的命令：提供孩子一个可选择顺从或不顺从的机会。 C.说理式命令：孩子会提出理由反驳而不顺从命令，（例如“我们还有许多时间，我们不会迟到”） 优缺点： D.多重命令：命令过程中有太多步骤，常会让他们感觉得困惑。 E.重复式命令：孩子慢慢会知道父母下达第一次命令时，他们不顺从没有关系。 F.特定、单步骤的命令：能够精确的告诉孩子他应该做什么。 有效的指令方式 当你希望你的孩子顺从要求时，你应该给予特定且单步骤命令，且只命令一次。同时要保证儿童注意力是集中的，眼睛最好直视儿童，尽量减少干扰，可让儿童重复一次命令—保证理解，加强记忆，同时保证儿童有足够的时间去遵照执行。 第二步：使用有效的警告 当特定的命令不足以使不顺从的孩子合作时，使用有效警告和轻度处罚。 提出警告的方式最好是以“如果......，就......”的句型来表达；坚持只警告一次，在真正处罚前大声的从一数到五，也会有帮助。 第三步：正面和负面后果 如果你的孩子顺从你的命令或警告，就给予他强化。 如果你的孩子不顺从你的命令或警告，就给予他轻度的处罚。 形成指令—服从—奖励顺序。 注意： 保持冷静并且避免陷入因企图增加孩子的顺从性而引起的权利争夺—非常重要。 有时候刚开始时行为反而变得更加恶化，此时千万不要气馁，只要坚持下去，你终将会达成目标。 家庭方面的措施 父母自己： 努力使自己变得更坚强 努力使自己变得更客观 不受孩子影响 表达自己的想法 下面是一些指导原则： 当你有重要事情要说的时候，始终要与他单独谈。 你在说之前，要确定这段时间他是冷静的。 与他谈话的声音要轻柔，但也要坚定：表现