探析女生习得性无能感的体育方法.pdfVIP

第22卷第5期 福建体育科技 Vd．22．N0．5 2003年10月 sci饥ceand ocbober2003 FujianSp0=ns Technology 探析女生“习得性无能感的体育方法 李天根1，吴天畴2 (福建省漳平三中，福建漳平364400) 摘要：了解高中女生对体育运动“习得性无能感”心理状态的表现；查找造成此病态心理的原因；采 取相应的、科学系统的体育方法，使她们能面对现实，勇敢地向逆境挑战。这对她们培养的人格，实现 自己的奋斗目标，有着十分重要的现实意义和深远的人生价值。 关键词：高中女生；学习性无能感；表现与原因；解决方法 文章编号：1004—8790 中图分类号：G807．04 f2003)05—0054一02 文献标识码：A Girl Studets Soorts Dispel AcquiredInc帅petent重bliI．gby LiTian—g印g NOMiddiein (Z11a119pillg FujiaIlPⅫ血ce。Fujirlgzhangping364400) themanifeStatiOn0fGirlStud印tS and础lSonSthat Abstract：ThiS阳peraIlalyzes A叩iredIn唧t∞-tfdliTlg 1ead．tothis alS0 of f∞^阳rdduiolls phyc埘pgy-ItputS dispsllingt地feeling． C吣dmtSin a11d 1(eywoy凼：(五rl H出S出碱；挪趟Ino。叫斌钮tFe础119；Malljfesta哟nReas∞；S。luti∞． 感”一般发生在小学中高年级以上，尤其进入中学以后， 前言 特别是高中阶段的女生。几年来，通过观察、座谈、家访 本文就高中女生对“习得性无能感”的表现，造成原 等形式，我们觉得形成高中女生对体育运动“习得性无能 因、解决方法进行论述，希望级为体育教育工作者预防、 感”的原因有以下几个方面：其一是家庭教育。一些独生 改善、解除女生“习得性无能感”心理状态提供参考。 子女的家庭，父母过于溺爱自己的孩子，怕她们太劳累影 响学业，造成她们动手能力差，吃不了苦。遇到了困难就 1高中女生对体育运动“习得性无能感”心理状态的表现 回避的习惯。其二是体质状况，由于对体育认识的不足， “习得性元能感”是心理学家塞利格曼发现的。他们认 锻炼少，体质弱，形态瘦小，无法与同伴进行运动；另外 为动物在有了“某些外部事件无法控制”经验之后，所产生 有的女生由于家庭经济状况好，营养过剩，又没有科学地 的一种心理状态。表现为动机降低、认识出现障碍、情绪失 锻炼，使用权一些女生过于肥胖，运动