积极心理学对心理健康教育的意义与启示.pdfVIP

墨三璺 主垦堂焦里生垫盟±窒旦整垫鲞蔓!塑曼丛!』墅j坐照坐!星也里!笪2Q盟：!巫：垫：丛：! 【心理卫生】 积极心理学对心理健康教育的意义与启示 钱兵 【文献标识码】B 生的原则，但在传统主流心理学背景下，教师常常把学生当作 【中图分类号J R179R395．6 “问题的来源”，常常以学生存在的问题当作心理健康教育工作 【文章编号】l∞阻9817(20昕)09．0834．02 的出发点与落脚点，即使在面向全体学生的时候，采取的也常 【关键词】心理学；精神卫生；健康教育；学生保健服务 常是先呈现问题．然后寻求解决问题的方法的教育模式，在面 对个别学生的时候，更是以问题为把手，这样不仅造成丁师生 积极心理学关注人的心理机能，重视人潜能的发挥，把促 关系的对立，而且还导致了没有问题的学生开始注意自己的心 进人的健康成鹾，激发与培养人的积极情绪、帮助人们快乐与 理问题．促使学生养成关注自身消极层面，忽略自身积极品质 成功、引导人们走向幸福当作自己的历史使命。 培养的思维定势。其次，在传统主流心理学背景下，教师具有 “积极”是针对传统心理学中的“消极”层面与现状而言的． 的消极问题意识也使得教师本人和学生只关注心理问题的消 积极心理学认为传统主流心理学是消极的心理学，因为传统主 除，而忘却了心理健康教育其他的职能，即帮助学生挖掘潜能、 流心理学在理论与实践探求中遵循消极、悲观的研究路线与模 培养他们积极的心理品质。 式，将研究与实践的重点放在人及人类社会诸如精神疾病、人 积极心理学在对传统主流心理学批判的基础上，提出应该 格问题、暴力、色情、酗酒等消极的问题上，而忽略了心理学应 强调个体和群体的积极层面，关注个体正在经历的知足、满意 有的其他使命。积极心理学认为心理学应该致力于研究人类 等主观感受，注重个体体验过去的良好状态，对未来保持乐观 的积极品质，并以此为出发点，对心理学重新进行诠释，给心理 和充满希望，关注培养积极的社会群体与组织。这不仅足对心 学注入新的动力与活力，以促进心理学的繁荣与发展。 理健康教育问题意识与消极取向的一个警醒，更使心理健康教 育目标(消极目标与积极目标、全体目标与个体目标、总目标与 l积极心理学的主要研究领域 具体目标)的整合变成了可能。 积极心理学的研究领域目前主要包括3个方面…：一是主 2．2深化了心理健康教育的内涵传统主流心理学背景下， 观层次，主要研究个体的主观体验．包括主观幸福感和满足、希 对心理健康标准采取的是消极的取向模式，研究工作的重点集 望、乐观主义、快乐和充盈等，重点是对人的主观幸福感的研 中在心理疾病的预防与治疗上。显然，这种价值取向是片而 究，强调人要满意地对待过去、幸福地感受现在和乐观地面对 的、消极的。积极心理学强调应该从积极的层面来研究与探讨 未来；二是个体层面，主要研究个体的人格特质，包括爱的能 心理健康问题，认为心理健康的主要目标是促进个体的主观幸 力、工作的能力、勇气、人际交往技巧、对美的感受力、毅力、宽 福感，注重培养人们的积极心