《增广贤文》中的心理学解读.pdf

2015年1月 湖北第二师范学院学报 Jan．2015 ofHubei ofEducation V01．32No．1 第32卷第1期 Joumal University 《增广贤文》中的心理学解读 王秀华 (河南工业贸易职业学院，郑州451191) 摘要：《增广贤文》蕴含着处世之道、交友之理、情绪心理学、社会心理学等丰富的心理学思想，涉及了厌恶疗法、认 知情绪疗法、森田疗法三种心理疗法，强调了教育和读书的重要意义，至今值得人们学习和借鉴。 关键词：增广贤文；心理学；心理疗法 中图分类号：B82 文献标识码：A 文章编号：1674．344X(2015)01旬080旬3 一、《增广贤文》中心理学思想产生的文化渊源 安乐值钱多”，由此可见坦坦荡荡，真真切切，平安快 《增广贤文》是我国古代重要的蒙学教材，是古 乐，才是人活着的最美好状态。“人无千日好，花无 人世代积累的经验，是人类智慧的结晶，俗话俚语皆 百日红”、“公道世间惟白发，贵人头上不曾饶”，生老 成趣，嬉笑怒骂皆道理。句句如月华之精，字字有千 病死人人平等，从而唤起人们重视健康、珍惜时间的 金之贵，是古代儿童开蒙的经典之一。经典是对人 自觉行为。 生的感悟，经典是对文化的精炼，经典是对民族的贡 (二)良好心态值千金，淡泊人生有意义 献。经典是优秀传统文化的重要组成部分，凝聚着 1．知足常乐，不怨天尤人 中华民族自强不息的精神追求和历久弥新的精神财 “知足常足，终身不辱。知止常止，终身不耻”、 富，是发展社会主义先进文化的深厚基础，是建设中 “良田万顷，日食一升；大厦千间，夜眠八尺”、“贪他 华民族共有精神家园的重要支撑。弘扬中原文化， 一斗米，失却半年粮；争他一脚豚，反失一肘羊”¨1 传承华夏文明，对于建设我国优秀传统文化传承创 等，提醒人们要知足常乐，不怨天尤人，不要追求太 新体系、推动社会主义文化大发展大繁荣具有重要 多，不要贪婪，见好就收。古人“布衣桑饭，可乐终 意义。阅读经典能开启智慧，丰富精神内涵，增强适 身”给我们提供了知足常乐的典范。诸葛亮“宁静致 应能力。书中多次出现“心”，如“路遥知马力、日久 远，淡泊明志”，蕴含着知足常乐的清高雅洁；陶渊明 见人心”、“画骨画皮难画虎，知人知面不知心”等，其 “采菊东篱下，悠然见南山”，尽显知足常乐的悠然； 实就是中国人的心理学。在一定程度上指导了人民 沈复“老天待我至为厚矣”，表达了知足常乐的真情 群众的生活和社会实践，至今，对当代青年仍有重要 实感。从心理学分析，“知足常乐”是人们适应社会 价值，值得学习和借鉴。笔者尝试从心理学的视角 的一种方式，是心理平衡的一种表现，知足得安宁， 来解读《增广贤文》中的心理学。 贪心易招祸。知足常乐，是一种人性的本真，是人们 二、《增广贤文》的心理学思想 永远追求的精神基站。真正做到知足常乐，人生便 在中国传统文化思想“仁、义、礼、智、信”的影响 会多一份从容，多一些达观，世间便少一些抱怨和横 下，结合人民群众的生活实践经验，《增广贤文》提出 眉冷对，多一些感恩和笑脸相迎。 了许多观点，透视了心理学的思想。经归纳概括，主 2．调节情绪，保持平和心态 要有以下几个方面。 “灭却心头火，剔起佛前灯。