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胃胀气治疗方法 胃胀气有哪些症状呢？在现代社会生活中，经常有人说,每天饭前饭后，或者是起床的时候会莫名其妙地出现打嗝现象,在冬天的时候,只要一出现打嗝还能看到明显的气体喷出,这就是胃胀气的典型症状。 胃胀气治疗方法 针对胃胀气治疗方法医院医生指出：引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。对于胃胀气的朋友们，每天要坚持运动，尤其是晚饭后，促进新陈代谢，帮助消化和吸收，按时吃饭，每餐七八分饱，忌暴饮暴食，忌吃辛辣的，逐渐改善等。 胃胀气这种病对身体的伤害其实是非常大的。那么胃胀气治疗方法有哪些呢？下面来看下关于胃胀气的保养： 1、注意保暖,尤其是脚,天气凉人就容易胃胀。每天早上空腹喝红姜水,做法如下：四片生姜,一勺红糖,放在锅里煮,等到颜色变成深红色,就可以喝了,记得要空腹。 2、晚上睡觉前,用热水装在塑料桶里,多放水,让小腿也泡到,水要热,就是那种感觉烫才好,泡完之后最好能达到脚发红,浑身都有汗,然后在睡觉,这样也会帮助你有好的睡眠。 3、平时别吃凉的,刺激的,比如辣椒,冰淇淋什么的都不行,可以用手顺一个方向揉胃,揉30下左右,在换过来。相信慢慢就会好,别乱吃药,胃需要保养。 胃胀气治疗方法 以上的这些保养法可以在一定程度上缓解胃胀气的症状，但要想彻底清除胃胀气，治疗胃病这还是不够的。专家们都认为茶疗才是最好的方式。如 ，它能够作用于病源处，使那些茶中的有益成分直接被肠胃吸收，从而改善以前肠胃不好的状况，对身体全方位进行由内而外的调理。 另外胃胀气还有一些小方法可以帮助缓解： 胃胀气的治疗方法---喝醋。用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水，它也有治疗及清血的作用。 　　胃胀气的治疗方法---嚼米汤。米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦)，煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。 胃胀气的治疗方法---服木炭片。活性炭能有效地排除过多的气体，在你感到不适时，立即服用5粒。但你若正服用其他药物，则需注意，木炭粒除了吸收气体，也会吸收药物成分。同时，切勿每天使用，因为木炭的吸收力强，能吸收有用的营养索。 * *