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《宝宝骨骼发育食谱，麦宝教你做》.doc
宝宝骨骼发育食谱，麦宝教你做宝宝骨骼发育一直都是很受关注的，也是影响到宝宝健康的大问题。宝宝骨骼发育健全了，宝宝才会有精彩成功的未来。哪些食物能促进宝宝骨骼发育呢，麦宝来教你。
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钙的来源以奶制品主，如：牛奶或乳制品、乳酪，其他如豆类食品、篙苣等绿叶蔬菜。维生素D含量高的食物如：鱼肉、奶油、蛋、肝，和牛奶等也有利骨质保健。另外，摄取充足的维生素C也有利合成胶原质，此也是宝宝骨骼发育的主要基质因素。这些食物都能促进宝宝骨骼发育。麦宝专家提醒家长还要适度避免摄取汽水、可乐等苏打水，以减少或阻碍钙质吸收
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年龄大的婴儿对钙质的需求量比初生儿来得高;而学步中的孩童对于钙质的摄取也要加强，以促进及强化宝宝骨骼发育。宝宝骨骼发育正常与否对于宝宝及成人都有重大的影响，若钙质缺乏可能会造成：低钙血症、身高不足、软齿症、佝偻病等疾病。因此，要及时给宝宝补充钙质，比如，麦宝乳钙奶源洁净无污染，品质安全有保证，为宝宝骨骼发育提供充足动力，是宝宝快乐成长的好伙伴！
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