《杜冰北大讲座-2016-11-28》.pptVIP

十方泰和北大经络养生第十讲 保留版权 请勿随意传播 北京十方泰和中医医学研究院 地址：海淀区苏州街西屋国际大厦D-108 电话电子邮箱：shifangth@ 博客：/shifangtaihe 治法二：刮痧、拔罐 * * 北大经络养生系列讲座 应用篇 颈椎病的防治 颈椎病又称为颈椎综合征，是目前的常见病和多发病。现代医学认为，本病由于颈椎盘间退变本身及其继发性的一系列病理改变，而引起的各种症状、体征的一组综合症候群。轻者头颈、肩臂麻木疼痛，重者可导致肢体酸软无力，甚至大小便失禁、瘫痪。 颈椎病的症状 颈椎病的症状 颈椎病的证型很多，目前比较一致的中医辨证分型有：落枕型（或称颈型）、痹证型（或称神经根型）、痿证型（或称脊髓型）、眩晕型（或称椎动脉型）、五官型（或称交感神经型）。其中，以落枕型及痹证型最为多见。 内因：主要是肝肾亏损，筋骨失养； 外因：伏案久坐，熬夜加班，睡姿不正，上网写作等长时间不动，以及外感风寒等，导致气血凝滞，经络遏阻，不通则痛。 颈椎病的病因 治法一：指针点穴 （一）取穴： 肩井、风池、肩中俞、 肩外俞、天柱、大杼、 列缺、曲池。 心慌、恶心： 加内关 眩晕、呕吐： 加悬钟、丘墟 高血压： 加太冲、合谷 脑供血不足： 加风府 脊椎增生疼痛：加身柱 治法一：指针点穴 （二）操作： 1.拿肩井、拿风池、然后每穴点按1分钟 2.肘部（滚法）点按肩中俞、肩外俞2分钟 3.点按列缺、曲池，每穴1分钟 4.点按内关1分钟 5.点按悬钟、丘墟，每穴1分钟 6.点按太冲、合谷，每穴1分钟 7.点按天柱、风府，每穴1分钟 8.点按大杼、身柱，每穴1分钟 （三）治疗量：2-3天治疗一次，急症可连续疗。 （一） 施治经穴： 1.督脉：风府至身柱、身柱至至阳 2.膀胱经、小肠经：天柱至肩外俞 3.胆经、三焦经：翳风、风池至肩井 （二） 治疗量：一般一周治疗一次，以退痧为宜 治法三：拔罐 （一）取穴: 风池、肩井、大杼、身柱、天宗、肩中俞、肝俞、脾俞、肾俞 （二）治疗量： 每次留罐10-15分钟，隔1-2日拔一次 注意事项 （一）手法不宜太重，应柔和适度，以患者能承受为准。 （二）应辨明虚实，辨证施治。 （三）有神经压迫水肿及严重骨质疏松者，颈部禁忌治疗。 颈椎病的预防及养生术 （一）预防 1.伏案工作一次不应超过一个半小时。 2.避风寒，颈肩部要特别关照。 3.不可熬夜，养成早睡习惯。 （二）养生术 1.甩手法 2.搓双肾 3.前俯后仰 祝愿大家: 人人身心康泰! 家家幸福祥和!