《1第一届“5.25－我爱我”福建师范大学“大学生心理素质拓展活动月”》.doc

“5.25－我爱我”福建师范大学首届“大学生心理素质拓展活动月” 第一部分：前 言 活动源起: 早在1946年,世界组织(WHO)5.25——我爱我，这是一个大学生唤起同伴珍爱自己的日子。年由北京师范大学心理系团总支、学生会发起，并于5月22日正式确立每年的5月25日为北京大学生心理健康日。5.25取其谐音“我爱我”之意，每个大学生首先应自爱，由爱自己而推广为爱他人，拥有健康的心理，给自己创造成功的机会。 2001的5月25日已是第二届心理健康节，健康节活动持续一周。北师大心理系和华夏赛科技术发展有限公司共同承办了活动。有北大、清华、北航、北外等12所参与进来。健康节活动口号是“我爱我——创造一个良好的人际空间”。最具特色的活动是配合这一主题而新推出的“成长小组”活动。“成长小组”使用团体咨询原理，通过活动使小组成员学会如何更好地与人交流，更好地接纳自己理解他人，促进人际交往和谐发展。教育部了关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见，鉴于加强大学生心理健康教育工作是新形式下全面实施素质教育的重要举措，是高等学校德育工作的重要组成部分，要求各地教育部门和高校要充分认识加强高校大学生心理健康教育工作的重要性。《意见》明确了当前高校大学生心理健康教育工作的主要任务：依据大学生的心理特点，有针对性地讲授心理健康知识，开展辅导或咨询活动，帮助大学生树立心理健康意识，优化心理素质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。帮助他们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑，提高健康水平，促进德智体美等全面发展。主要内容是：宣传普及心理健康知识，使大学生认识自身，了解心理健康对成才的重要意义，树立心理健康意识介绍增进心理健康的途径，使大学生学会自我心理调适，有效消除心理困惑，自觉培养的意志品质和艰苦奋斗的精神，提高承受和应对挫折的能力。 《意见》强调，高校大学生心理健康教育工作重在建设，立足教育。心理健康教育要以课堂教学、课外教育指导为主要渠道和基本环节，形成课内与课外、教育与指导、咨询与自助紧密结合的心理健康教育工作的网络和体系。各地教育工作部门和高校要将心理健康教育的有关内容纳入德育工作计划，在思想道德修养课中，科学安排有关心理健康教育的内容，并应创造条件，开设大学生心理健康教育的选修课程和专题讲座、报告等。要重视开展大学生心理辅导或咨询工作。要充分利用高校广播、电视、计算机网络、校刊、校报、橱窗、板报等宣传媒体，通过第二课堂活动，普及心理健康知识。 —— 罗杰斯 人的心理的成长变化如同一条蜿蜒的长河，时而会激起奔腾的波涛，时而会静静的流逝。人的发展也会有起有浮,有激流勇进,有平静流淌,循环往复。把握好内心的状态，塑造完美个性，完善健全人格，才能拥有幸福生活。其实最好的心理医生是你自己。 —— 中国心理学会副理事长 林崇德 “任何一个国家，随着经济的发展，社会的发展，在他们学校里，关注学生心理健康的辅导与教育，总会从无到有，从弱到强，这是必然的规律。” —— 上海市教委副主任 夏秀蓉 善待生命、 热爱生活、适应社会、感悟人生。 —— 福建省心理学会理事长 程利国 四、喜 讯： 1、2001年11月10日北京开幕第七届全国大学生心理健康教育与心理咨询学术交流会上了解到据不完全统计，目前全国30%至40%的高校已成立了大学生心理健康教育机构，有些高校的心理咨询中心已具备相当的规模和水平。一支专业化的心理健康教育与心理咨询队伍也正在国内逐渐成长。 在北京航空航天大学开幕的第七届全国大学生心理健康教育与心理咨询学术交流会，吸引了来自全国各地多所高校的多名大学生心理健康教育领域的专家学者，这也是迄今为止国内最大规模的一次大学生心理健康教育学术交流盛会。首都师范大学“心理健康”成了大学生中流行语。10月17日的第届心理文化月活动，南京审计学院心理健康协会秉着“助人自助”的活动宗旨，以“学习心理知识、了解心理世界、共建心理健康”为活动目标开展一系列活动帮助广大同学度过“心理断乳期”走向心理成熟并力求营造和呵护一种“关注自我心理健康”的校园文化，其中典型活动包括：每月一期的《心报》、年刊《随》、“5.25我爱我”心理健康周、心理剧、心理影片观摩、特色会员培训、集体咨询、元旦晚会等。001年7月10日，广州大学建筑与城市规划学院建筑系学生黎某在家中自杀身亡，生前家庭压力和学习压力很大。2001年9月17日，仲恺农业技术学院环境工程系新生黄某某跳楼身亡，他生前曾多次表示不习惯宿舍生活。2001年10月9日，华南师范大学化学系石某某在海印桥跳江自杀，其同学麦某某、罗某某跳江营救，后水警到场救起罗，但石、麦两人已经死亡。石死前为情