《14日间视力回复プログラム！川村博士の视力回复法”ジニアスeye》.pdf

1 Copylight 2008 Akihiro Kawamura All Rights Reserved 目次目次 目次目次 ＜序章＜序章＞ ＞ 川村明宏川村明宏からのからのメッセージメッセージ ＜＜序章序章＞＞ 川村明宏川村明宏からのからのメッセージメッセージ □川村明宏□川村明宏からのからのメッセージメッセージ □□川村明宏川村明宏からのからのメッセージメッセージ □視力回復法□視力回復法は日本人は日本人の必須の必須スキルスキル □□視力回復法視力回復法はは日本人日本人のの必須必須スキルスキル □これからあなたにしてもらいたいこと□これからあなたにしてもらいたいこと □□これからあなたにしてもらいたいことこれからあなたにしてもらいたいこと ＜第一章＜第一章＞ ＞ ジニアスジニアス ・アイ・アイの基礎知識の基礎知識 ＜＜第一章第一章＞＞ ジニアスジニアス ・・アイアイのの基礎知識基礎知識 □なぜ□なぜ、視力、視力は落は落ちるのかちるのか □□なぜなぜ、、視力視力はは落落ちるのかちるのか □目□目にもにも筋肉筋肉があるがある □□目目にもにも筋肉筋肉があるがある □あなたの□あなたの目を目をチェックチェック しましょうしましょう □□あなたのあなたの目目ををチェックチェックしましょうしましょう □目□目ののメカニズムメカニズムを知を知ろうろう □□目目ののメカニズムメカニズムをを知知ろうろう □視力減退□視力減退に影響に影響を与を与えるえる性格性格 □□視力減退視力減退にに影響影響をを与与えるえる性格性格 □リラックス□リラックスと視力と視力の関係性の関係性 □□リラックスリラックスとと視力視力のの関係性関係性 □視力減退□視力減退に繋に繋がるがる環境環境 □□視力減退視力減退にに繋繋がるがる環境環境 □目□目のの「「コリコリ」が」が視力視力を減退を減退させるさせる □□目目のの 「「コリコリ」」がが視力視力をを減退減退させるさせる □なぜ□なぜ速読速読で視力で視力が回復が回復するのかするのか □□なぜなぜ速読速読でで視力視力がが回復回復するのかするのか ＜第二章＜第二章＞ ＞ ジニアスジニアス ・アイ・アイ 準備段階準備段階 ＜＜第二章第二章＞＞ ジニアスジニアス ・・アイアイ 準備段階準備段階 □トレー□ トレーニングニング前の前の準備準備 □□ トレートレーニングニング前前のの準備準備 □ドライアイ□ ドライアイについてについて □□ ドライアイドライアイについてについて □視力回復□視力回復の目安の目安を知を知ろうろう □□視力回復視力回復のの目安目安をを知知ろうろう □自然体□自然体を作を作ることること □□自然体自然体をを作作ることること □眼筋□眼筋のウォーミングアップのウォーミングアップ □□眼筋眼筋ののウォーミングアップウォーミングアップ 2 Copylight 2008 Akihiro Kawamura All Rights Reserved ＜第三章＜第三章＞ ＞ ジニ