课程职业生涯规划基本理论.ppt

作业：填写职业规划简表 01．如果要用一句话描述我的个性或特质，我是 ____________。 02．我所具备的能力或专长是 ____________________________。 03．我最重视的价值观或最看重的是 ______________________。 04．到目前为止，我生活中最大的成就是 ___________（三项） 05．到目前为止，我生活中最大的挫折是 ___________（三项） 06．我最理想的工作是 __________________________________。 07．我最理想的生活形态是 ______________________________。 08．我最理想的工作与我最理想的生活形态结合成 _____ 工作。 09．我的长期目标是 ____________________________________。 10．我的中期目标是 ____________________________________。 11．我的短期目标是 ____________________________________。 12．这些目标从我目前的状况看来，实现的可能性如何 ______。 13．我目前暂时决定要做的事情是 ______ 理由是 __________。 LOGO 大学生职业发展与就业指导 教学指南 第一部分 建立生涯与职业意识 课程目标 知识层面 了解职业及生涯的特性。 了解职业生涯、职业规划的内涵，理解生涯规划在生涯发展中的意义。 了解大学学业生涯、所学专业、及与未来理想职业的关系。 第一部分 建立生涯与职业意识 课程目标 技能层面 掌握角色认知、专业探索与目标管理方法。 培养表达能力、沟通能力、演讲能力、团队合作的精神。 第一部分 建立生涯与职业意识 课程目标 态度层面 认识确立自身发展目标的重要性， 逐步确立长远而稳定的发展目标， 增强大学学习的目的性、积极性。 第一部分 建立生涯与职业意识 课时分配 职业发展与人生规划 1 大学规划与职业发展 2 职业生涯规划基本理论 3 影响职业规划的因素 4 2课时 2课时 2课时 2课时 课程三 职业生涯规划基本理论 回顾： 什么是大学生涯规划 大学生涯规划的意义 大学生涯规划的内容 之 四个学会 时间管理的80/20原则 故事一：著名的哈佛报告 一群意气风发的天之骄子从哈佛大学毕业了，即将开始穿越各自的玉米地。他们的智力、学历、环境条件都相差无几。临出校门时，哈佛对他们进行了一次关于人生目标的调查。结果显示： 27% 没有目标； 60% 目标模糊； 10% 有清晰的短期目标； 3% 有清晰而长远的目标。 25年后，哈佛再次对这群学生进行了调查。结果： 3%的人，25年减他们朝着一个方向不懈努力，几乎都成为社会各界的成功人士，其中还不乏行业领袖、社会精英； 10%的人，他们的短期目标不断实现，成为各个领域中的专业人士，大都生活在社会的中上层； 60%的人，他们安稳的生活工作，但都没有什么特别成绩，几乎都生活在社会的中下层； 剩下的27%，他们的生活没有目标，过得很不如意，常常抱怨他人、抱怨社会、抱怨这个“不肯给他们机会”的世界。 其实，他们之间的差别不在于 学历、能力、环境， 而在于—— 是否有明确的目标和详细的规划 故事二：锅太小，鱼太大？ 一个男人出去海钓，技术高超，每竿必有所获。但他每次钓了大鱼，总是笑笑又放回海中，只留下小鱼。同行的朋友半天钓不到大鱼，忍不住请他手下留情：“你就把大鱼送给我吧!”他回答：“你不早说，我已经放掉好多大鱼了!” 回程途中，朋友问他为何要把大鱼放掉？高手回答：“你跟我回家看看就知道了”。朋友纳闷的跟回他家。一进门高手就领著他入厨房：“你看你看，我是一个独居男子，锅子只有这么大，太大的鱼无法一尾完整的料理，所以只好仍掉大鱼留下小鱼了。” 同学们，也许在笑这位所谓的垂钓高手，然而你们有没有认真想过，也许你们就是那个丢掉大鱼的人呢？站在生涯规划的角度，这位高手称不上高手，只会迁就自己所拥有的，大鱼到手仍无法享受。人如果只认定自己的锅子就这么一点大，自认容不下大鱼，也不会换个方法去料理鱼，那就无法突破现状向上发展。 但是站在另一个角度，换了一个大锅子，使用不同的料理方式，真的可以消化完这原本美味无比的鱼儿吗?或是到最後仍是无法消受，放由它臭掉酸掉呢? 这故事告诉我们： 第一：需要提升我们的目标； 第二：需要把目标进行切割，好比大鱼虽无法在小锅中料理，但可进行切割。 第三：解决方法是要进行职业生涯规划。 课程三 职业生涯规划基本理论 主要内容 什么是职业生涯规划 职业生涯规划的历史沿革 西方职业生涯规划的历史沿革 我国职业生涯规划教