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《学校体育节的活动方案2016年12月29日》.doc
学校体育节的活动方案2015年12月29日
一、比赛时间:[第七周]4月17日周五下午第3节
二、比赛地点:校内操场
三、比赛规则:
1、七年级各班分男、女生两组,男生12人(其中2人摇绳,10人跳绳),女生12人(其中2人摇绳,10人跳绳);进行3分钟“8”字跳绳比赛,以有效跳的总数为各队得分,男女队计总数,多者为胜,绳子可自备。
2、比赛顺序按抽签进行站位和比赛,先女生,后男生。
四、录取方法:
每班按男、女生跳绳总次数进行排序,多者居前。
五、负责老师:张向阳
六、备注:比赛时间为一节课
七年级滚铁环比赛
一、比赛时间:[第五周]4月3日周五下午第3节
二、比赛地点:校内操场
三、比赛规则:
团体赛规则:
1、七年级每班选派男、女各5人参加,将各班参赛队的男、女学生分成人数相等的甲、乙两路纵队,分别站在比赛场地两端的起跑线后,比赛场地两端相距20米。发令后,甲队的第一位同学滚着铁环向乙队方向跑去,跑到乙队的交换区后,将铁环交给乙队的第一位同学,然后站到乙队的排尾,乙队第一位用同样的方法传给甲队的第二位同学,如此依次进行。先通过终点的班队为胜,道次由抽签决定。
2、 场上队员不得干扰他人(队)比赛。否则发现一人次加班总成绩10秒。
3、 比赛过程中铁环倒了,必须将铁环扶起才能继续前进。
4、 非参赛队员不得扰乱比赛秩序,否则发现一人次加班总成绩10秒。
个人赛规则:
1、参赛队员必须在自己跑道内完成比赛,如出现乱道干扰其他参赛队员现象,取消比 赛成绩。
2、比赛过程中铁环倒了,必须将铁环扶起才能继续前进。
3、赛道长度60米,每班男女限报1人。
四、录取方法:
团体赛:每班按完成比赛所需的时间进行排序,少者居前。
个人赛:男女各取前三名。
五、负责老师:陈驰
六、备注:比赛时间为一节半课
八年级男子三对三篮球比赛
一、比赛时间:
二、比赛地点:校内篮球场
三、比赛规则:
1、八年级各班以班级为单位,每班报一支队伍,每队可报5名男生,上场队员为3人。比赛时间不分上、下半时,全场比赛10分钟, 10分钟内双方都不得暂停(遇有球员受伤,裁判员有权暂停比赛1分钟),每人三次犯规(犯满离场),比赛采用淘汰制。
2、各班按抽签的顺序进行比赛。
四、录取方法:
按班级为单位,取名次。
五、负责老师:张快
八年级男子引体向上
一、比赛时间:[第四周]3月23日周一下午第四节
二、比赛地点:田径场南侧单杠
三、比赛规则:
1、八年级各班以班级为单位,每班报一支队伍,每队可报10名男生。
2、参赛者应双手正握单杠,待身体静止后开始测试。
3、引体向上时,身体不得做大的摆动,也不能借助其他附加动作助力。
4、两次引体向上的间隔超过10秒终止比赛。
5、上拉到下额超过横杠,下降要求直臂悬垂。
四、录取方法:
1、团体成绩:每班按10人总和计最后班级成绩,多则居前。
2、个人成绩:按有效成绩,全段取前8名。
五、负责老师:赵典夏
六、备注:比赛时间为一节课
八年级女子1分钟排球垫球比赛
一、比赛时间:[第四周]3月23日周一下午第四节
二、比赛地点:校内篮球场
三、比赛规则:
1、八年级各班以班级为单位,每班报一支队伍,每队可报10名女生。
2、参赛者在2米半径的圆形范围场地内,原地将球轻轻抛起,然后连续用双臂向上垫球,垫球落地或球、人出界,自行捡回继续进行。
3、成绩记录方法:记录1分钟累计完成的垫球次数,垫球高度为2.15米,否则视作无效垫球,不计数。出范围垫球不计数。每名受试者测一次。
4、注意事项:测试过程中出现以下现象均视为调整,不计数:垫球高度不够、测试区外垫球、采用传球等方式触球。
四、录取方法:
1、团体成绩:每班按10人总和计最后班级成绩,多则居前。
2、个人成绩:按有效成绩,全段取前8名。
五、负责老师:颜碧如
六、备注:比赛时间为一节课
九年级双手正面投掷实心球接力
一、比赛时间: [第六周]六三段为4月8日周三下午第四节 华考|zk168 五四段为4月9日周四下午第四节
二、比赛地点:校内篮球场
三、比赛规则:
1、九年级各班以班级为单位,每班报两支队伍,男女生各一支,分别为10人参加。
2、比赛前,各队队员一路纵队站于投掷线前,按顺序每人分别投掷一次实心球,裁判分别记录每个学生投掷的成绩。
3、注意事项:如犯规,投掷次数算,成绩无效。
4、每班各派4名(男女生各2名)不参加比赛的同学负责捡球。
四、录取方法:
1、每班按
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